Mom.life
Виолетта
twinkle96
Виолетта

Похудение: реально ли сбросить 5 кг за 2 месяца, употребляя углеводы на ночь? Делимся опытом

post image
-5кг за два месяца💚 с углеводами на ночь, как многие тут боятся🙂
05.03.2025
25

Лучший комментарий

aliiiina
aliiiina
Комменты как всегда, как же тяжело женщинам дается результат другой женщины) я тоже углеводы могу есть на ночь, потому что вообще нет разницы что есть, если ты в дефиците)
05.03.2025 Нравится Ответить
mama_vikusi_i_oli
mama_vikusi_i_oli
Простите, углеводы на ночь это сладенькое?
05.03.2025 Нравится Ответить
yuliyabutina
yuliyabutina
Ага 😅вы думаете тут просто так все вечером блины с тортиками выкладывают😈женщины-ведьмы просто))
05.03.2025 Нравится Ответить

Комментарии

julia.cherkasova2015
julia.cherkasova2015
Ну секс 🔥
05.03.2025 Нравится Ответить
twinkle96
twinkle96
😄💚а то
06.03.2025 Нравится Ответить
jyjy
jyjy
Дайте пожалуйста ссылку на топ
05.03.2025 Нравится Ответить
twinkle96
twinkle96
Просто в магазине брала)
05.03.2025 Нравится Ответить
murlyka08
murlyka08
Давно не было ваших красивых и мотивирующих фото 🙂👍
05.03.2025 Нравится Ответить
twinkle96
twinkle96
💚
Я выпала из режима на полгода😄
05.03.2025 Нравится Ответить
sasha090888
sasha090888
Очень красивая фигура , Вы молодец 💪
05.03.2025 Нравится Ответить
twinkle96
twinkle96
Спасибо, очень приятно🌸
05.03.2025 Нравится Ответить
lena_sunny
lena_sunny
Ну прям глаз радуется, просто шикарно 🫠 Грудь прям это моя боль после ребёнка, искренне рада у кого она есть после детей🙌🏻
05.03.2025 Нравится Ответить
twinkle96
twinkle96
Она сделана была до детей еще, так что особо преимуществ никаких😄спасибо💚
05.03.2025 Нравится Ответить
lena_sunny
lena_sunny
@twinkle96 да и замечательно, что сделано)), в комплекте с такой талией Вы молодец, что поддерживаете форму💜
05.03.2025 Нравится Ответить
aboutananas
aboutananas
Грудь красивая 🤌🏼🤤
05.03.2025 Нравится Ответить
twinkle96
twinkle96
Спасибо❤️
05.03.2025 Нравится Ответить
aliiiina
aliiiina
Комменты как всегда, как же тяжело женщинам дается результат другой женщины) я тоже углеводы могу есть на ночь, потому что вообще нет разницы что есть, если ты в дефиците)
05.03.2025 Нравится Ответить
aboutananas
aboutananas
Это как из мема: если ты в чем-то не разбираешься — начни разбираться! И у тебя всё получится
05.03.2025 Нравится Ответить
v.laitmer
v.laitmer
Красивая фигура)
05.03.2025 Нравится Ответить
twinkle96
twinkle96
Спасибо❤️
05.03.2025 Нравится Ответить
annafilini
annafilini
Это у вас просто годики ещё не те - попробуйте за 40 так худеть 😂 я вообще до 40 лет не поправлялась- была 45 кг, ела все подряд 👵 эх
05.03.2025 Нравится Ответить
twinkle96
twinkle96
Я и щас махом набираю и тяжело скидываю на пп, причем тут возраст🤷🏻‍♀️
05.03.2025 Нравится Ответить
annafilini
annafilini
@twinkle96 ну я вот вообще не набирала, а сейчас стабильно растет...
05.03.2025 Нравится Ответить
jyjy
jyjy
Как?)😻
05.03.2025 Нравится Ответить
twinkle96
twinkle96
Как у всех, дефицит ккал и трени)
05.03.2025 Нравится Ответить
vikus04
vikus04
Главное в этом деле, здоровый подход к питанию.
Не гнаться за изнуряющими диетами, а просто правильно питаться, любить себя и все будет гуд😍
Вы красотка🌸
05.03.2025 Нравится Ответить
helga_888
helga_888
Вау!
05.03.2025 Нравится Ответить
maria.starovoit
maria.starovoit
В топе девушка делится -10 за 2 месяца. Вероятно, все углеводы на ночь не очень приветствуются...
05.03.2025 Нравится Ответить
glagolevaaa
glagolevaaa
Одно и то же количество ккал вообще без разницы когда употребить, хоть утром хоть ночью 🌙
05.03.2025 Нравится Ответить
twinkle96
twinkle96
Если б я изначально была 70+, было бы и -10) учитывайте отправную точку
05.03.2025 Нравится Ответить
o.gr
o.gr
-5кг за месяц, тоже с углеводами на ужин 😅🙌
Спорт, не мое. А вот питание, очень даже 😅
05.03.2025 Нравится Ответить
mama_vikusi_i_oli
mama_vikusi_i_oli
Простите, углеводы на ночь это сладенькое?
05.03.2025 Нравится Ответить
yuliyabutina
yuliyabutina
Ага 😅вы думаете тут просто так все вечером блины с тортиками выкладывают😈женщины-ведьмы просто))
05.03.2025 Нравится Ответить
twinkle96
twinkle96
Нет😂тут и за просто крупы распять могут)
05.03.2025 Нравится Ответить
mama_vikusi_i_oli
mama_vikusi_i_oli
@twinkle96 понятно, я просто обнадежилась уже)
05.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также