Почему ребенок не спит с 21:00 до 00:00? Как наладить сон?
Помогите найти проблему со сном.
Сынок не может заснуть с 21:00 до 00:00 или 23:00. Не плачет. Просто лежит хнычет, возьмем на ручки походим- улыбается, положим в кроватку- лежит Мобиль смотрит, потом смотрю спать хочет, даю соску, это у нас ассоциация на сон, он задремлет на минут 20 и встает, опять улюлюлю и так вот пока не наступит 12-1 ночи.
А вот днем, все проходит иначе.
А 8 встаем, массаж, процедуры, кушает, ВБ примерно 30-40 минут, даю соску 5 минут и спит, и как бы так целый день все хорошо, гуляем, спим, кушаем. Как наступает вечер, он просто тупо не спит, а мы спать хотим. Как перестроить ему сон?
Когда хочет спать например вечером, он спит с 17:00-19:00 примерно, начинает зевать, хныкать, я быстро укладываю. Что нам делать с этим временным промежутком с 9 вечера 😩
Алина | йога для Мультимам 🧘🏼♀️·Многодетная мама (5 детей)
Сон, который перед ночным сном должен быть самым коротким, он никакой пользы не несёт (во время него ничего не восстанавливается), только благодаря ему чуть сокращается ВБ. И после этого сна обычно самое длинное ВБ.
Если малыш много спит днем, то, получается, он «крадёт» сон у ночного сна..
Но смотрите по малышу, делайте, как чувствуете, Вы же лучше его знаете ☺️
·Ответить