Как понять, что у малыша истинный сброс сна? Капризное пробуждение, гуляния ночью и сокращение сна

Question

Как распознать «инстинный» сброс сна?🆘

☑️Сложное и капризное пробуждение с вечернего сна. Малыш хочет снова уснуть. 
☑️Капризное бодрствование после вечернего сна. 
☑️ВБ между снами значительно возросло. 
☑️Ночные гуляния.
☑️Сокращение ночного сна менее 10 часов регулярно. 
☑️Вечерний сон приходится на время после 18:00.

❗️Но перед этим обязательно проверьте, насколько стабилен режим, нет ли пересыпов ночного/дневного сна и наличие фиксированного утреннего подъема!

Татьяна · Answer

А фиксированный утренний подъём всё-таки может иметь какой-то промежуток? Например сын в основном просыпается около 6 утра. Иногда в 5:40, иногда в 6:20. Это ок ?

Полина🧸Консультант по детскому сну · Answer

Фиксируйте среднее утро за последние дни) где-то 6:00

Как понять, что у малыша истинный сброс сна? Капризное пробуждение, гуляния ночью и сокращение сна

Лучший комментарий

Комментарии