6666irina
Ирина·Мама двоих (1 год, 14 лет)
Какие витамины пили после родов от усталости и болей в костях? Поделитесь опытом!
Девочки подскажите после родов какие принимали комплексы витаминов,которые вам помогали?Какая-то разбитость,усталость,все кости болят😢ничего не хочеться…
04.03.2025
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Комментарии
Я после первых родов пила отдельно железо, магний, омегу, д3. Но анализы не сдавала.
Сейчас по анализам железо хромает и его поднимаю.
В комплексах маленькие дозировки. Лучше уже отдельно витамины пить, так хотя понимаешь сколько нужно для суточной нормы выпить
04.03.2025 Нравится Ответить
Железо и магний пью сил нет и раздражительности нашла хорошие который реально помогают и омегу ещё беру