Завтра стимуляция и роды: как пережить душевную боль и поддержать близких после страшной новости?

Завтра предстоит стимуляция и роды. Хочется закрыть глаза и проснуться когда это закончится. Хочется убежать от душевной боли, накуриться,напиться, скинуться, а предстоит еще и физическая. Время так медленно идет, целый день завтра еще неизвестно сколько после. Я засыпала беременная, а проснулась со страшной новостью. Нужно пережить это мудро, т к дома близкие тоже сами по себе справляются с этой новостью, рассказывают эту информацию дальше тем кто знал и ждал с нами. Дома дочь впервые будет засыпать без меня, еще не хватало вернуться к ней с поехавшей крышей. Что случилось, не знаю, ничего не болело, не предвещало. Отличные скрининги, все по срокам, шевеления с 16 недель, четкие такие. Кровь не очень, но вроде не катастрофа. Хочется обвинить конечно себя, где я оступилась, что сделала не так. Я в декрете, не работала, не нервничала, не перенапрягалась казалось бы. Что может быть не так. Я боялась с зачатия до 12 недель, потом расслабила булки, заказывала детские вещи, планировала перестановку. А оказалось вот так. .