Доктор Настя 🦷🧚🏻‍♀️
nastya.toothfairy
Доктор Настя 🦷🧚🏻‍♀️·Мама сына (3 года)

Зубная нить: зачем нужна, как правильно использовать, выбор для детей и взрослых. Лайфхаки!

post image 1
post image 2

Про зубные нити

Доброе утро ☀️

Итак, в прошлом посте мы с вами обсудили, для чего нужны зубные нити: для очищения боковых поверхностей зубов.

Там, где зубки контактируют друг с другом, зубная щетка зачастую пройти не может: щетинки слишком велики и не проходят в эти промежутки.

Поэтому эти места зубов остаются не очищенными даже при соблюдении отличной гигиены, использовании самой эффективной пасты и щетки, но игнорировании зубной нити.

Поэтому зубную нить необходимо использовать при проведении каждой гигиены, 2 раза в день.

Налет скапливается каждые 12 часов, и на боковых поверхностях тоже.

Поэтому никаких исключений! Зубная нить такое же обязательное средство гигиены, как зубная щетка и зубная паста

Техника чистки:

Наматываем зубную нить на 2 пальца, оставляя небольшой участок, примерно 2-4 см - как вам удобно.

Вводим зубную нить в межзубной промежуток.

«Обнимая» один зуб, выводим зубную нить.

Вставляем зубную нить в тот же межзубной промежуток.

«Обнимаем» теперь другой зуб и выводим зубную нить.

Подробная видеоинструкция в комментариях 📹

По производителям:

Мои любимые зубные нити для детей Splat объемные вощеные 😍

И такие же есть у производителя Global White.

Для взрослых нравятся Splat супертонкая, если плотные контакты. Если нет, то те же, что и детям 🤪

Иии лайфхак:

Зубную нить перед использованием можно смачивать в зубной пасте. Так она будет напитываться фторидами, и доставлять фториды прям в межзубной промежуток 👍

Иногда бывает неудобно прочищать контакты зубной нитью. Тогда на помощь приходят флоссы.

О них расскажу в следующих постах 😉

Рассказывайте, как у вас отношения с зубными нитями? 😃⤵️

04.03.2025
6

Комментарии

malvina_ella
♥️ Элла♥️·Мама сына (1 год)

Здравствуйте, а десна не повреждается? Слышала, что поэтому не рекомендуют

Ирригатор не справляется?

14.05.2025 Нравится Ответить
annabossy
Аня·Мама сына (4 года)

Здравствуйте, начала изучать вопрос правильной чистки зубов.. Тк у ребёнка налёт пристли, остро встал вопрос про межзубное пространство.. Лучше поздно, чем никогда.

Заказала монопучок pesitro, а потом застопорилась: нить, флоссы, штрипсы.. Все 3 надо или что то 1 (2)?

Нить, честно говоря, будет слишком лень использовать, про флоссы увидела у вас, но поста пока не было у вас, вот интересно это будет равнозначной заменой для ребёнка 3.9г?

И про штрипсы хотелось бы узнать, на этой неделе были у стоматолога, она прочищала стыки между зубов зелёными полосками, если я правильно поняла, то это штрипсы. Можно ли их использовать в домашних условиях? Или я могу навредить этим? Потому что они разной абразивности, у стоматолога были зелёные, это вроде средняя, но есть мягкая (жёлтого цвета) и очень мягкая (белого). Хотела заказать средие и мягкие (набором), но боюсь, вдруг я натру как то неправильно... 😅

30.03.2025 Нравится Ответить
nastya.toothfairy
Доктор Настя 🦷🧚🏻‍♀️·Мама сына (3 года)

Здравствуйте!

Зубная нить или флоссы - это взаимозаменяемые средства, вы можете выбрать любое из них, которое будет вам удобнее. Для всех возрастов они и те же рекомендации: оба средства выполняют одну и ту же функцию, поэтому выбирайте, что вам удобнее.

Да, действительно, вы говорите о штрипсах.

Это наши профессиональные материалы, нужны они не для очищения, а для полирования.

Поэтому дома я не рекомендую их использовать.

Дома как раз ваша задача очищать межзубные контакты, для этого нам и нужны зубные нити или флоссы 🤗

03.04.2025 Нравится Ответить
annabossy
Аня·Мама сына (4 года)

@nastya.toothfairy благодарю 🙏🏼

03.04.2025 Нравится Ответить
nastya.toothfairy
Доктор Настя 🦷🧚🏻‍♀️·Мама сына (3 года)

Техника чистки зубов зубной нитью👇🏻

ссылка

04.03.2025 Нравится Ответить