Как девочкам справиться с обидами: советы, как отпустить и обрести радость, если никак не получается?

Это сложно но надо отпускать ибо вы сами себя губите это отнимает ваше здоровье радость и спокойствие. А как это уже у всех по разному .

Я например говорю почему я должна себе вредить этим я всех оставляю на Аллагьа он им судья . Я кто такая чтоб о них думать и т д

Я пью триптофан утром 200 на ночь 100 , афабазол два раза и магний перед сном, если стабильно пить то вообще по другому жизнь ощущается- столько в его делать хочется . А без этого всего с дивана встать не хочется и думается все время о обидах

Никак. Их никуда не деть. Меняется отношение к человеку и это уже не изменить. Ну у меня лично так.

Самое обидное что с этими обидами приходится жить с человеком который их причинил