ГСД: Почему сахар натощак утром выше нормы? Влияние ужина и яблока. Советы и опыт
Здравствуйте. Девочки, у кого гсд и кто в этом понимает. Подскажите , почему сахар на тощак утром может быть выше нормы ?
После ужина был 5.8 , голод составил 12 часов , утром мерию 6.
Мог ли вылететь так из за того,что вечером съела яблоко ?
@_boloneva_t нарушение обмена углеводов потому что. Какой вы сахар хотите при гсд?он не бывает низким, только при резком подскоке, он может упасть до 3, 4, 5.
У меня на тощак были вылеты сократила до 9-10ч, и на ночь добавила перекус йогурт или творог. Сегодня тощак 5.1 на ночь съела йогурт с черникой +яблоко 🍏, мне эндокринолог посоветовала на ночь на перекус белковую пищу есть и вылетов больше нет. В ТГ группа есть по гсд там рецепты и можно проконсультироваться за одно я сама методом проб и ошибок подгоняю рацион. Ещё влияет пища которую съешь на ужин
Нужна диета и консультация эндокринолога.
Яблоко не при чем здесь.