послушаю

Если есть отставание, то только витамины не помогут

Нужно выяснять причину

Посчитайте по калькулятору, насколько критично

ссылка

Можете дать комплексы с Л-аргинином

Есть гормоны роста, но это назначает только эндокринолог если необходимо