Не увлекайтесь сильно такими наколенниками, в них ноги плохо держат нагрузку. Лучше научиться тейпировать колено, тк благодаря тому, что тейп эластичный, мышцы включены в процесс👌
Про тейпы тоже думала, но посмотрела на вб некоторые по отзывам и побоялась не зная эту тему брать, какие-то лейкопластыри продают, от них и следы на теле остаются и выглядят как-то не оч. Посоветуйте какие взять?
@gae4ka16 я пользуюсь bbtape заказываю на их официальном сайте. На маркет плейсах не факт, что оригинал🤗
Следы и раздражение на коже от того, что они наклеены не верно. Если их правильно наклеить, то раздражения не будет😊 исключение-очень чувствительная кожа🤗
ссылка такие муду брала