Ужин для худеющего: куриный окорок с овощами и ржаным хлебом - сколько калорий?
Ужин худеющего человека 😜#заметкихудеющей
Окорок куриный
Овощи
Хлеб ржаной , думала добью угли за сегодня , но все равно не дотянула сильно
Ужин на 576 ккал
Ужин худеющего человека 😜#заметкихудеющей
Окорок куриный
Овощи
Хлеб ржаной , думала добью угли за сегодня , но все равно не дотянула сильно
Ужин на 576 ккал
Мария·
Мама дочки (6 лет)
Подскажите, пожалуйста, какое у Вас приложение по подсчету КБЖУ?
Кристина Андреевна 🕊️··
Мама троих детей
FatSecret
Юлия ·
Здравствуйте,скажите,а ужинаете вы во сколько ?
Кристина Андреевна 🕊️··
Мама троих детей
Добрый вечер !)
18-19
Диана·
У меня сегодня хачапури на ужин 😍
Кристина Андреевна 🕊️··
Мама троих детей
На творожном тесте ?
Диана··
да - творог, яичный белок, совсем чуть муки
Кристина·
Скажите, пожалуйста, курицу маринуете?в духовке потом готовите?
Кристина Андреевна 🕊️··
Мама троих детей
Жарила на сковороде на чайной ложке масла . Но чаще конечно запекаю в духовке , из специей простой соль , перец , чеснок , паприка
Кристина··
спасибо большое
Евгеша·
Мама двоих (младенец)
Вы делаете чит милы? Или все время соблюдаете калараж?
Кристина Андреевна 🕊️··
Мама троих детей
Для меня нет такого понятия , чит Милы ) вот правда , я к этому проще отношусь
Для меня это
Вкусно поела в ресторане , вкусно поела в гостях у подруги и хорошо провела время , в такие дни не считаю ничего , на сл день продолжаю как не в чем не бывало 😌
Евгеша··
Мама двоих (младенец)
поняла ❤️ Вы меня вдохновили, начала чистить питание. Три для все ок) сегодня ем вкусности,переживаю😀 но уверена,что завтра точно смогу дальше считать, только вот считаю только общее количество ккал, а не бжу, надо научится. А вам спасибо 🫂