Омлет с овощами и зеленью на пару.
Хочется отказаться от жареного, жирного. Есть кто питается едой только на пару? Насколько это вообще реально?
Дома у нас такое вообще не едят😕

Question

Омлет с овощами и зеленью на пару. 
Хочется отказаться от жареного, жирного. Есть кто питается едой только на пару? Насколько это вообще реально? 
Дома у нас такое вообще не едят😕

www · Answer

Не нужно бояться жиров, главное употреблять правильные. Например топленое масло (гхи), животные жиры (конское, говяжий, бараний).

Сауле ☀️ · Answer

Вот конский давно хочу попробовать!

Надежда · Answer

Я делаю на сухой сковородке или в аэрогриле. На пару прям получается менее вкусно.

Сауле ☀️ · Answer

У меня на сковородке сильно прилипает либо подгорает, пробовала чуть воды греть но не вкусно(

Надежда · Answer

@jossbs да, с водой получается невкусно((
У меня антипригарное покрытие на сковороде, поэтому отлично все работает.
На стальных пригорает все без масла.

Лучший комментарий

Комментарии