jossbs
Сауле ☀️·Мама двоих (1 год, 6 лет)
Омлет с овощами и зеленью на пару.
Хочется отказаться от жареного, жирного. Есть кто питается едой только на пару? Насколько это вообще реально?
Дома у нас такое вообще не едят😕
2
Комментарии
Я делаю на сухой сковородке или в аэрогриле. На пару прям получается менее вкусно.
Нравится Ответить
У меня на сковородке сильно прилипает либо подгорает, пробовала чуть воды греть но не вкусно(
Нравится Ответить
@jossbs да, с водой получается невкусно((
У меня антипригарное покрытие на сковороде, поэтому отлично все работает.
На стальных пригорает все без масла.
Нравится Ответить
Не нужно бояться жиров, главное употреблять правильные. Например топленое масло (гхи), животные жиры (конское, говяжий, бараний).