Так получилось, что мы с Димой оказались в больнице😔
На несбивающуюся ночью температуру 40.2 я вызвала скорую, и вот теперь мы здесь.
Но пост даже не об этом!
Этот пост в продолжении темы про ЭВС (эмоционально-волевой сферы) и про "мягкие навыки" (как теперь это модно называть).
И так, несколько зарисовок⬇️
1️⃣ Скука.
Температуру сбили, и через пару дней сын, конечно, столкнулся с тем, что заняться тут нечем.
➡️А так как собирались мы экстренно и ночью, то ничего для досуга я, естественно, не взяла (не до того было!).
➡️Лежим мы в отдельной палате, выходить из неё нельзя!
➡️Гаджеты в виде аудиосказок и приложению по шахматам строго ограничено по времени!
И как же мне было приятно видеть, когда Дима смастерил себе игрушки-антистресс из медицинских перчаток, которые мне давали, чтобы я сделала ему грелки для согрева конечностей при температуре.
💡Результат:
✅ сам придумал себе занятие ➡️ включились волевые компоненты и воображение даже в дифицитарных условиях
✅ помогает себе выводить избыточное психоэмоциональное напряжение через моторику ➡️ использует накопленный ранее опыт для самопощи
2️⃣ "Без палочки" и "вводите медленно"
➡️Дима очень не любит, когда ему в горло, нос и уши лезут какими-либо предметами. Но и про необходимость диагностики он уже понимает.
➡️Уколы ему делают болезненные.
Опытным путем было выявлено, что чем медленнее вводят лекарство и чем лучше Дима расслабляется, тем безболезненнее все проходит.
💡Результат:
✅ смог самостоятельно и спокойно договориться с врачом о том, что палочка не нужна ➡️ навык спокойно договариваться, учитывая интересы обеих сторон
✅ перед каждым уколом самостоятельно и спокойно договаривается с медсестрой о медленном введении ➡️ навык спокойно договариваться, учитывая интересы обеих сторон
✅ самостоятельно использует дыхательные техники для расслабления ➡️ использует накопленный ранее опыт для самопощи
3️⃣ Мама, не жди меня, иди в палату!
Диме в процедурном в очередной раз берут кровь из вены.
В кабинет он ходит один, я стою у открытой двери, жду.
И тут он мне выдает:
- Мама, не жди меня, иди в палату, я скоро приду!
Чтобы вы понимали, это тот самый ребёнок, которого в 4 года я в прямом смысле ловила в коридорах поликлиники, заносила на руках в кабинет, он цеплялся, руками и ногами за все косяки, орал, боясь делать Манту!
💡Результат:
✅ включаются волевые процессы
✅ навыки самоуспокоения
4️⃣ Мама, это тебе!
В больнице кормят только Диму, я же себе продукты покупаю в магазине.
И вот сегодня пошла я в туалет выкинуть что-то, и пока мыла руки, слышу привезли обед. Знаю, что Дима может получить сам, поэтому не особо тороплюсь.
Выхожу и встречаю довольного сына с тарелкой второго в руках.
- Мама, а это тебе!
- Мне?
- Да, я попросил добавку для тебя.
💡Результат:
✅ смог договориться о добавке
✅ смог позаботиться обо мне
И если мы вернёмся к продолжению темы ЭВС, то что мы увидим:
1️⃣ Навык договариваться
2️⃣ Навык самопомощи (использование полученного ранее опыта в новой ситуации), саморегуляции
3️⃣ Навык снижения психоэмоционального напряжения
4️⃣ Эмпатия, эмоциональное предвосхищение
Все это, про развитие ЭВС ⬆️
Конечно, я горжусь моим маленьким и уже таким взрослым сыном❤️
И хочу, чтобы стало чуточку понятнее - у Димы изначально ЭВС - слабая сторона, так же, как и физическая сфера (я об этом уже писала и не раз).
И вот в этой стрессовой ситуации (когда ЭВС наоборот слабеет) мне очень радостно видеть, что все внимание и силы, которое я вкладывала в развитие его ЭВС и уверенности в себе даёт такие замечательные плоды.
И да, повторюсь, это не разовая акция!
Это требует времени, сил и действительно эмоциональной включенности и отдачи, но это реально работает!
❓ Хотите расскажу почему при стрессе ЭВС слабеет, а порой буквально вылетает в трубу? Или лучше про ошибки, которые рушат ЭВС?
У взрослого так же можно и важно развивать ЭВС, но, к сожалению (или к счастью) для этого должна быть мотивация (желание) у самого человека.
Есть скорее вариант зародить интерес (а интерес - это первый росточек для мотивации) через личный пример, через ненавязчивое обсуждение по теме🙏🙏