Девочки, низкий белок при токсикозе: чем поднять уровень белка в организме? Диета и питание
Добрый день 🌺. Девочки у кого белок низкий, чем восполнить можно? Диеты придерживаюсь по мере возможности, тк таксикоз 😥. А так мясо и яйца в рационе всегда .
Полина·
Мама дочки (2 года), беременна (14 нед.)
У вас сколько общий белок ?
Ольга··
В ожидании первенца
60,2 при норме от 66
Ирина·
Мама двоих (младенец)
протеин пила
Валентина·
Мама дочки-младенца
Белковую смесь пейте
Ольга··
В ожидании первенца
Это что в спортпите продают 🤔 или еще какая-то есть?
Ильвира·
Мама дочки (2 года), беременна (37 нед.)
Такую гинеколог назначала при низком
Ильвира··
Мама дочки (2 года), беременна (37 нед.)
@bibi_bibi, я не знаю даже какие были у меня первые результаты когда мне назначали 🙈ну последний раз сдавала было 63, при норме от 64 до 83
катя··
Мама дочки (12 лет), беременна (27 нед.)
просто, у меня 61.1 и гинеколог говорит, низко - это когда 60. А референс от 65. Пила сывороточный белок и не набрала белка за месяц совсем.
Ильвира··
Мама дочки (2 года), беременна (37 нед.)
мне и сейчас говорят низко, не только гинеколог , но и другие специалисты когда смотрят обменку , каждый пишет в рекомендациях что нужно пить белок
Екатерина·
Сходите в магазин спортивного питания
Купите там протеин и все
Анастасия·
Мама дочки (8 лет), беременна (28 нед.)
Протеин, творог, греческий йогурт, печень (любая но в особенности трески), морепродукты, икра красная
мясо, яйца само собой
Ольга·
В ожидании первенца
Есть капельницы белковые , ни кто не ставил случайно?