Боли под грудью: межреберная невралгия? У кого так было? Как лечили тянущие мышцы?

Мне врач советовала валик Ляпко. По началу помогало. Потом просто массировала это место с Пантенолом. А вообще, только лежать. И то, не всегда помогало. Подкладывала одеяло под спину, чтобы немного изгиб был. Чаще всего этот способ помогал. Прошло к 37 недели.

Тоже было, помогало только лежать, через какое-то время отпускало боль. Ходила до врачей, терапевт назначила меновазин и гимнастику, отправила к неврологу. Невролог вообще ничего не сказал, сказал гимнастику, даже не написал что это, но он как бы не очень, зря только пошла

Зарядку надо делать. Если сильно болит, 1000 парацетамола. Надо чтоб мышцы держали позвоночник и ничего не защемлялось. Ещё плохая подушка может способствовать болям.

Мне врач сказал, что она лечится только родами 🙈
А так больше лежать и чаще носить бандаж