Почему закладывает уши на степ-аэробике: секреты и причины дискомфорта у спортсменов

Ответ в вопросе, высокоинтенсивная длительная нагрузка больше задействует кардиореспираторную систему, т е дыхание, кровоток, сердце работают на пределе или очень значимо задействованы. При силовых есть время на восстановление.

При кардионагрузке высокая частота дыхания, колеблется АД, а также утомление приходит быстрее. При утомлении, одышке, колебании давления могут появиться субъективные ощущения, у разных людей могут быть разные - головокружение, мушки перед глазами, у кого-то закладывает уши. Это сама частая причина.

Детальнее лучше разбирать с врачом. Тут имеет значение, нет ли проблем с сердечно-сосудистой системой, органами дыхания, моносимптом это или есть другие; можно проверить уровень тренированности/перетренированности, проблем с вестибулярным аппаратом, у кого-то это реакция на потерю жидкости (взвешивайтесь до и после и пейте в 1,5-2 раза больше потери), на гипогликемию (можно брать на тренировку низкоуглеводный напиток).

Скорее всего из-за высокого пульса падает давление и поэтому закладывает уши.