Квинсента: месяц на правильном питании и уколах - результаты и сложности, опыт похудения, снижение веса
Прошел месяц моего правильного питания и уколов квинсенты.
Вес начальный - 92 кг
Вес сейчас - 84 кг
Был первый укол 0,5 , но началась тошнота. Решили с врачом пока остаться 0,25 раз мне помогает. Вес встал на 2 недели последние , поэтому не чего и не писала. Скорее всего из за еды. Больше голодала из за работы, сборов сына и стресса и болезни. Теперь восстанавливаюсь и начинаю опять кушать 3 раза в день. Я все так же придерживаюсь мнения, что это 8 кг я бы скинула и просто при правильном питание. Но у меня компульсивное переедание на фоне стресса работы о чем мы постоянно говорим с психологом. Для контроля именно компульсии уколы подходят идеально. #квинсента #топимжир
Комментарии
Добрый сейчас 63 кг вес. Пока продолжаю приводить себя в порядок
@vikki_ego, все это время кололи только квинсенту? Сейчас вы на какой дозировке?
@love7.7, нет мы перешли на велгию с дозировки 0,5 на квинсенте была тошнота. Сейчас дозировка 2,4 мг
Я и на 0,25 чувствую тошноту. На следующей неделе приём у врача. Наверное буду просить остаться на 0,25. Доду 0,5 боюсь
Девочки, у меня сегодня случился стресс. Встала на весы. 41,5 кг😭 Как поправиться?!? В 20 лет ещё можно греметь костями, но в 40-это ужасно. Стараюсь питаться правильно, занимаюсь спортом, на ночь ем, потому что поздно с работы приезжаю. Я не знаю, что ещё можно сделать? Хотя бы 47-48 кг весить...
Интересно ли вам узнать про уколы для похудения и смену привычек?
Интересно ли будет вам почитать про уколы (Семавик, Квинсента , Муджаро и прочее. ) со вчера я начала ставить уколы по назначению эндокринолога. Ну и конечно про весь этап похудения и смены привычек. #квинсента
Как я похудела на 60 кг за 8 месяцев без диет и операций
Ну что , пора выйти из тени 😃😃меня не было тут почти год , но мне есть что рассказать 😂 я не смогла забеременеть вторым и доктор меня отправила скидывать вес 😃за 8 месяцев я скинула 60 килограмм на правильном питании без диет ,без операций и без срывов . Просто правильное питание . Просто мой мощный стимул -малышка ❤️и я верю,что вы тоже придёте к своей цели 🧚🏻♀️
По поводу кожи ,опережая Ваши вопросы ,отвечу - я регулярно ходила на массаж плюс занятия с тренером в зале . Кожа подтянулась,но небол...
Сколько набирают в весе при беременности: норма и личный опыт
Девчата, кто сколько прибавляет в весе, я в первую беременность набрала почти 22 кг, сейчас беременна второй раз, срок 25 нед, а на весах уже +16 кг. Режим питания такой же как и до беременности. Уже с ума схожу 🤪 почему некоторые за всю беременность максимум 10 прибавляют, а кому-то не так везёт)) Исходный вес 53 кг, рост 164см.
Как убрать карман с живота и улучшить здоровье?
Старания продолжаются...
Цель - убрать "карман" с живота, на кг пофиг.
У меня выявили в янв 23г - преддиабет.
#марафон_dar
Спустя 4 недели трени и питания.
Было : Сейчас :
121 114
114 102
142 130
Вес 107.8 102
Здравствуйте! Какой у вас результат в итоге ?