Что это за слабость и кружится голова при нормальном давлении? Может быть, панические атаки?

Иногда, как и сейчас, мне бывает становится плохо: накатывает дикая слабость и начинает кружиться голова. Я гипотоник, и измеряя в такие случаи давление оно обычное для меня, около 90-100/55-60. Гинекологу своему говорила о таком, он ответил, что непонятно что это может быть, не повышенное же, скушай шоколадку или выпей кофе. Когда не было возможности выпить кофе, пила чай с шоколадом/конфетами, спустя время становилось лучше.
Сегодня в обед была вне дома, резко тоже накрыло, голова прям уносилась. Я списала на голодный желудок. Поела. Минут 15-20 посидела, стало вроде лучше, но не до конца, вспомнила про кофе. Выпила кофе, спустя еще минут 10 отпустило окончательно. И вот что это? Не голодаю, кушать стараюсь сбалансированно. Сейчас на ужин ела обычный куриный суп и после него снова такое состояние сейчас. Голод - отпадает. Давление - в норме.
Могут ли быть это какие-то панические атаки, я не знаю, или на фоне нервов? Дочь сейчас при этом прям бесконечно требует внимание, то одно, то другое, рот не закрывается, от меня не отходит, а я чую как энергия у меня просто кончается и будто по стеночке сейчас сползу