Mom.life
Татьяна
tysik
Татьяна·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Девочки, что делать при хронической усталости: анализы, врачи и советы для восстановления сил?

Девочки, впервые столкнулась с полным отсутствием сил, пытаюсь высыпаться, правильно питаться, но сил на выполнение ежедневной рутины с каждым днем все меньше. Начала ходить на тренировки, энергии мне это не прибавляет. Второй день я просто отсчитываю минуты до того момента, как смогу лечь спать, за день пару раз приходится полежать, чтобы просто продолжить что-то делать. Посоветуйте мне пожалуйста врачей/анализы, что угодно чтобы понять что со мной.
25.02.2025
2

Лучший комментарий

Комментарии

sanitamamasita
Самира·Мама двоих (2 года, 8 лет)
Сдайте кровь на гликированный гемоглобин, глюкозу. Еще сдайте ферритин, витамин Д. У меня только по анализам выявили инсулинорезистентность. Назначили Субетту для нормализации сахара и спец диету, и состояние наладилось
27.02.2025 Нравится Ответить
marina_pereskok
Марина·Мама подростка
Я наблюдаюсь у эндокринолога каждый раз сдаю витамин д, ттг, общий анализ крови , железо , инсулинорезистентность .

Но по себе знаю у меня упадок бывает из-за низкого железа и низкий витамин д. Могу посоветовать своего врача мы с ней онлайн чаще приемы ведем . Очень подробно ведет прием , распрашивает весь анамнез
25.02.2025 Нравится Ответить
burlak
Вера·Мама сына (5 лет), беременна (31 нед.)
У меня такое было, даже сил не было говорить. Оказалось железодефицитная анемия.
25.02.2025 Нравится Ответить
tysik
Татьяна·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
к какому врачу вы обратились изначально подскажите, пожалуйста?
25.02.2025 Нравится Ответить
burlak
Вера·Мама сына (5 лет), беременна (31 нед.)
@tysik, к терапевту. Но я тогда обслуживалась по дмс, была платная клиника. Они сразу взяли анализы, ну у меня прям критическое состояние было, говорили как вы еще ходите.
25.02.2025 Нравится Ответить
tigrashka
Екатерина·Мама дочки (10 лет)
Депрессии нет?
Можно сдать гормоны щитовидки и половые
, общий анализ крови и мочи, биохимию, Сахар и инсулин,железо и ферритин, витамины группы Б
25.02.2025 Нравится Ответить
tysik
Татьяна·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Катя, спасибо за советы! завтра поеду сдавать, ибо состояние меня такое очень напрягает. Депрессию мне никогда не ставили, поэтому не могу ничего сказать. Конечно состояние поникшее с таким самочувствием, но врятли это оно
25.02.2025 Нравится Ответить
mmmkm
Мария Морозова·Мама сына (8 лет)
У меня тоже... Плюсую, но думаю, может это уже возраст
25.02.2025 Нравится Ответить
tysik
Татьяна·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
36 - это разве возраст? лучшая половина жизни еще впереди))
25.02.2025 Нравится Ответить
mmmkm
Мария Морозова·Мама сына (8 лет)
@tysik я про себя))) мне 42
27.02.2025 Нравится Ответить
darkol85
Дарья·Мама троих детей
Весенний авитаминоз, гуляйте, ешьте фрукты, сейчас еще и вирусы ходят, от ковида сил вообще нет.. А кровь на гемоглобин сдавали?
25.02.2025 Нравится Ответить
tysik
Татьяна·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
нет, вот сейчас видимо буду комплексно все сдавать. Раньше с подобным не сталкивалась, да и болела вроде давно, правда дома все по кругу болели прошлый месяц
25.02.2025 Нравится Ответить
gracieux88
Алла·Мама дочки (6 лет)
Такое же состояние. И тоже в поиске грамотного врача
25.02.2025 Нравится Ответить
gracieux88
Алла·Мама дочки (6 лет)
@marina_pereskok с менструацией все ок, без изменений
25.02.2025 Нравится Ответить
marina_pereskok
Марина·Мама подростка
@gracieux88, тогда список анализов , это авитоминоз и стресс может быть
25.02.2025 Нравится Ответить
gracieux88
Алла·Мама дочки (6 лет)
@marina_pereskok да, скорее всего. Надо теперь найти грамотного специалиста, который назначит необходимые анализы и после назначит верное лечение
25.02.2025 Нравится Ответить
mamakoshkaaaaa
мяу·Мама дочки (7 лет)
Вы не беременна? 😄 без шуток) у меня это первый симптом , я валюсь с ног
25.02.2025 Нравится Ответить
tysik
Татьяна·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
нет) Точно не беременна, хотя согласна, тогда на меня тоже сонливость в первом триместре нападала)
25.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также