Lensi🕊️🤍
lensi_life
Lensi🕊️🤍·Мама дочки (5 лет)
post image

Ужин 🥗

600 ккал

Итого 3 приема пищи, тренировки не было

100 гр гречки в сухом виде

3 котлетки 173 гр фарша + половина яйца

И помидорки с огурчиками

24.02.2025
3

Комментарии

mega_len0k
Елена·Мама дочки (8 лет)

Порция огромная. :) это плюс. Но вот гречу терпеть не могу:))) как вы её едите.

24.02.2025 Нравится Ответить
lensi_life
Lensi🕊️🤍·Мама дочки (5 лет)

На автомате, знаю что надо съесть и что организм говорит спасибо 😅

Днем был рис, на ужин гречка, я в целом остальные крупы не очень люблю, максимум перловка, но ее редко готовлю

24.02.2025 Нравится Ответить
northernlights
·Мама сына (10 лет)

Я за 2 раза столько не съем 😵‍💫

24.02.2025 Нравится Ответить
lensi_life
Lensi🕊️🤍·Мама дочки (5 лет)

Кбжу сами себя не наедят 😅

24.02.2025 Нравится Ответить
an_msk
Аn_⭐️·Мама сына (1 год)

Офигеть, порция кажется прям огромной и всего 600ккал

24.02.2025 Нравится Ответить
lensi_life
Lensi🕊️🤍·Мама дочки (5 лет)

Даа! ☺️ поэтому я всегда сытая))

24.02.2025 Нравится Ответить