Ребенок плачет после сна днем и ночью: перегул или недогул? Что делать и как понять?
Спустя час дневного сна ребёнок проснулся с плачем, и ночью тоже просыпался с плачем резким. Это перегул? Или наоборот недогул? Подстакажите, я эту декретную математику уже не понимаю🫠
Ксения·
Мама сына (1 год), беременна (31 нед.)
На перегул такая реакция есть; если недогул- долго засыпает, и просыпается «чтобы гулять» , обычно без слез.
Ксения··
Мама сына (1 год), беременна (31 нед.)
@olya.sa, у вас получается примерно первое Вб 4 часа а второе 7 часов; как будто утром недогул ( на 1 дневном сне 1 вб должно быть не менее 5 часов) ; а вечером перегул; я бы увеличила 1 вб и сократила 2 вб
Ольга··
Мама сына (1 год)
попробую, спасибо)
Ксения··
Мама сына (1 год), беременна (31 нед.)
а по сну я делаю так: если ночью поспал 10 часов, то днем 2 часа даю спать: т е получается 12 часов сна и 12 часов бодрствования; а если 10 30 ночью спал , то полтора часа днем;
Анна·
Мама сына (1 год)
Согласна с комментарием выше, что похоже на неверное распределение вб (первое увеличить, а второе сократить)