Как распознать и работать с зависимостями: обзор подходов и личный опыт. Шопоголизм, алкоголизм и созависимость

ПРО ЗАВИСИМОСТИ

Одно из последних обучений, которые я проходила в рамках повышения своих навыков для работы с полем – было про зависимости у Анны Морозовской.

Сегодня я иду в продолжение к Роланду Шиллингу на «Построение работы в системной терапии зависимостей». Для меня это новый опыт учиться у иностранных мастеров. Предвкушаю.

А пока, хочу резюмировать уже полученное.

Есть несколько подходов к определениям зависимостей и терапии. С медицинской точки зрения зависимость – это заболевания мозга. Психология рассматривает зависимость, как вторичный симптом. Где-то, идея строится на том, что пьет, потому что страдает. Алкоголизм, как ответ на депрессию. Экзистенциальный подход говорит о потере смыслов, и терапия будет заключаться в поиске новых смыслов, ресурсов.

На бытовом уровне мы говорим о зависимости, как следствии потери воли.

Системный подход – зависимость, как компетенция чтобы выживать и выжить.

Определение зависимости звучит как – зависимость – это стойкий уход от реальности посредством употребления.

Из какой реальности мы так выходим? Это один вопрос.

Второй вопрос – что же мы употребляем? А употребляем разное, может быть и комбинация.

Виды зависимостей – химические и нехимические.

К химическим относятся: алкоголизм, наркомания, прием медикаментов, переедание. Хоба! И вопросы лишнего веса уже не просто «жир прилип и не сходит», а тема вероятной зависимости, как переедания.

К нехимическим зависимостям относятся трудоголизм, любовная зависимость, игромания, сексуальная зависимость, шопоголизм, спортивная зависимость, интернет-зависимость (гаджеты).

У зависимостей выделяют 4 стадии и есть особенности работы на каждой из этих стадий при обращении клиента или родственников. Кстати, к родственникам – созависимость тоже встает в один ряд с зависимостью. По статистике на одного зависимого 15 созависимых.

Что было для меня важным – увидеть, понять, что обращаться будут не с зависимостью, а с симптомом. Тема зависимости сопряжена с большим стыдом и вообще сильными и тяжелыми чувствами, которые будут прятаться.

Например, отсутствие денег, как симптом. Можно работать с деньгами, потоком, смотреть на контакт и прочее. А можно посмотреть куда деньги уходят и почему их нет? А уходят они на покупки. Такие покупки, что уже кредиты. И клиент может прийти с кредитами, а не с зависимостью. Т.е. ставить и смотреть надо шопоголизм, как зависимость в следствии которой деньги утекают. И в такой ситуации сколько денег не дай, их все равно не хватит. Тут другое.

Тоже самое и с лишним весом. Сам по себе вес не налипает, он образуется в результате дисбаланса входящей энергии и исходящей. Если входящей больше, то вес будет расти. А больше ее, потому что переедание, что в свою очередь является зависимостью, а не волшебным свойством «прилипающего жира» от просмотра тортиков в магазине.

Что же делать? Терапевтироваться, если уже совсем приперло. Стоит отнести терапевту хотя бы симптом, если стыдно прямо говорить о зависимости. Хороший терапевт сделает это вместе с вами – заглянет в сложные места поддерживая и разряжая чувства. Я про полевого терапевта, конечно. Хотя классический разговорный жанр никто не отменял, как и 12 шагов, как и психиатра с медикаментозной поддержкой.

Есть среди вас зависимые и/или созависимые?

Если что, я без белого пальто. Я взрослая дочь алкоголика со всеми вытекающими (все деды пили, папа пил, отчим пил), ну и созависимость моя давняя подруга, лечусь, а что делать. И шопоголизм меня не обошел тоже. А работать-то как люблю! 😃