Девочки, у кого болел седалищный нерв во время беременности?
Не могу болит ужасно, хромаю на левую ногу(((
Какие упражнения делали? Бандаж не помогает, мой гинеколог сказала лучше не не надевать его, якобы места малышу мало будет, по мне это бред вообще(
Комментарии
Носила бандаж когда стало тяжело живот носить. Седалищный болел, но не сильно, ничего с этим не поделаешь, поможет только курс массажа 10 сеансов, очень болезненные, сильные болючие синяки были, мне делали до беременности. До массажа я ходить не могла, сидеть, болел сильно, после массажа через 2 недели организм дал отдачу и не болел до беременности 3 года, сейчас временами болит немного меновазин помогал.
Да вот до беременности у меня иногда болел, когда долго на ногах была(((( и всегда в мыслях думала «боже мой, а что будет во время беременности» вот тебе на, болит теперь
Может натереть мазью и массажными движениями ? Мужу скажите . Массажисты увы не возьмутся . Тоже хотела чтобы мне хотящая ноги помассировали сказом только лицо можем 😂
О это моя проблема крайние две беременности, муж массирует и мажет Меновазином от этого немного легче и фитобол, бандаж не носила ни в одну беременность
Ношу бандаж, тоже слева защемлен.
Но у меня ощутимо болит, когда долго на ногах.
У меня тоже болит иногда очень сильно 🥲 жк говорю им ,они тоже ничего не говорят.
Терпела всю беременность просто, почти не сидела, только полулежа, потом еще швы после родов были, треш в общем
Недавно начала курс массажей делать, мне на какую-то точку под ягодицами налавливают, копчик хорошо разминают, больно ппц, аж вспоминаю как на схватках дышала 😂 зато сейчас потихоньку отпускает эта боль
Тоже мучалась. Остеопат сказал, что грушевидная мышца перенапрежена, и из-за этого нерв защемляется. Теннисным мячиком массажировала мышцу, и нерв отпустило
Сходите к остеопату
К остеопату сходите. Он поможет.
Можно и к мануальному терапевту, но не все возьмут беременную.
Остеопаты все должны взять, по идее)
Никак. Чуть, простите, раком постою и отпускает на несколько минут. Вот так и передвигаюсь перебежками. Лежа просто подбираю позу, в которой не клинит и бедро не немеет.
Тоже левая нога.
Только мужа просила помассировать. Массажами легкими спасаюсь, меновазин прям когда очень болит уже. Лежу и всю ногу муж массирует и магний обязательно пейте
Магний пью, бандаж надеваю, как-будто легче становиться
Тоже появилась проблема уже несколько недель, начала прием магния, бандаж, когда долго стою или хожу, стало чуть легче, еще массирую постоянно