Девочки помогите разобраться. Гсд день 2…читаю все что скидывали, и в группу в тг задавала вопрос,…
Девочки помогите разобраться. Гсд день 2…читаю все что скидывали, и в группу в тг задавала вопрос, но там такое количество участников и сообщений, что все теряется😔
Я не понимаю на что обращать внимание. На фото сахар после яблока голден(спустя 40 минут), на такие пики мы смотрим, или же после 1-2 часов оцениваем? Или такой вылет означает, что мне нельзя яблоки?
Первый утренник вылет до 8 был от голода как я поняла (потому что кроме воды я ничего не успела съесть)
Помимо датчика я должна еще глюкометром следить сахар? (Эндокринолог ничего не сказала, поэтому когда я прочитала в группе, для меня было открытие)
Пока дописала уже 5,7 сахар стал.
marsy1123·
Мама сына (8 лет), беременна (33 нед.)
Надо белком прикрывать яблоко. Я пью экспоненту/белковый йогурт либо творог со сметаной, потом съедаю фрукт. Просто яблоко тоже повышает сахар, это углевод .
Kuks··
Мама двоих (5 лет, 11 лет), ждёт третьего
Ага вот про эти перекрытия тоже сумбур в голове) т.е получается чистые углеводы не едим. И не смешиваем в один прием.
Я вот сегодня ее купила, если на ночь ее и замороженные ягоды, не будет в ночь низкий сахар и потом высокий? У меня 3,9 ночью разбудил датчик, а потом получается до 8 без еды поднялся утром.
marsy1123··
Мама сына (8 лет), беременна (33 нед.)
@kuks35 да, в один приём один углевод.
Так я не подскажу, здесь только методом проб из еды исключать или добавлять что-то если вдруг тощак высокий будет, потому что у кого-то норм голод 8-10 часов или после 7 вечера если поест то уже тощак вылетает.
У меня кетоны были, я могу на ночь теперь съесть творог, огурчик. На остальное кетоны появляются.
Я бы с датчиком наверное с ума сошла, глюкометром через час после еды измерила и спокойна, не видишь этих скачков 🙈
Kuks··
Мама двоих (5 лет, 11 лет), ждёт третьего
ой вот и я уже на второй день схожу с ума🤪стараюсь и так туда не лезть, но оно само ж оповещает, что низкий или высокий сахар…так бы мерила как врач сказал и не парилась что оно там вылетает. Потому что всегда к часу измерения до 7 на всю еду.
himich1··
Мама двоих (1 год, 11 лет), ждёт третьего
@kuks35 и ночной голод от 8 до 10 часов.
Ангелина·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Дублируйте сообщение в чате
Не всегда видят
Все угли прикрываем -белок/клечатка
И датчик не отменяет глюк
Ангелина··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
По либре Сахар 8
По глюку еще выше мог быть ,либо ниже
Либра это фон
Kuks··
Мама двоих (5 лет, 11 лет), ждёт третьего
спасибо за ответы🌸 я просто не найду информацию стоит ли о таких сильных скачках переживать, при условии что он спускается, когда надо записывать в дневник через час?
Kuks··
Мама двоих (5 лет, 11 лет), ждёт третьего
а по глюкометру как часто надо измерения делать в день?
Ангелина··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
@kuks35, дак если вы есть в чате
Почитайте закрепы
Чем опасны такие высокие сахара,для ребёнка
По глюку мы делаем измерения через час от первой ложки (если прием пищи был без углей,измерений не делаем)
Ангелина··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
@kuks35, у меня приемов пищи 7
Без углей может 1-2 раза быть
Я замер не делаю
Но если угли есть,я естественно делают через час замер и записываю себе сахар(+записываю что кушаю,в какое время и взвешиваю угли )
Kuks··
Мама двоих (5 лет, 11 лет), ждёт третьего
это все почитала, чем опасно все поняла) но вопросов все равно пока больше)
Ангелина··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
@kuks35, дак задавайте в чате
Дублируйте если не отвечают
Там все хорошие девочки ,всегда подскажут и помогут )
Kuks··
Мама двоих (5 лет, 11 лет), ждёт третьего
как у вас получается столько съесть? У меня максимум два перекуса и три основных выходит, и то не сказать что я голодная между основным и перекусом. А угли взвешиваете в сухом виде?
Ангелина··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
@kuks35, ну где-то порции небольшие делаю
Я в готовом взвешиваю ,начинала с 50 грамм
Про крупы в курсе как варить ?
Kuks··
Мама двоих (5 лет, 11 лет), ждёт третьего
вот я тоже думаю наверное порции поменьше делать попробовать.. про крупы не дошла еще, там какой то необычный способ?
Ангелина··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
@kuks35, макароны от 10 минут варки
И варим в половину времени (ВСЕ КРУПЫ)
Kuks··
Мама двоих (5 лет, 11 лет), ждёт третьего
боже, спасибо вам миллион раз🌸 Буду иметь ввиду))