Mom.life
Александра
aleksandra.vsr
Александра

Тревожность: обращались ли к психологу? Помогла ли терапия снизить уровень тревоги? Отзывы и опыт

Столько постов про тревожность! А кто-нибудь к психологу с этим обращался? Удалось снизить уровень?
22.02.2025
2

Лучший комментарий

Комментарии

polyamore
polyamoreстикер
26.02.2025 Нравится Ответить
maria_prohhorova
maria_prohhorova
Удалось! Но я обращалась к клиническому психологу
23.02.2025 Нравится Ответить
vikyshina
vikyshina
Не к психологу, а психиатру, пью АД, хожу на психотерапию, лечение тревожных расстройств от года
22.02.2025 Нравится Ответить
aleksandra.vsr
aleksandra.vsr
@vikyshina спасибо) до полной гармонии как до луны)
22.02.2025 Нравится Ответить
vikyshina
vikyshina
@varzhitskaia, ну вот вам и ответ ) главное не бойтесь, пойти к психиатру - было моим лучшим решением в принципе за всю сознательную жизнь)
22.02.2025 Нравится Ответить
aleksandra.vsr
aleksandra.vsr
@vikyshina ого! Спасибо
22.02.2025 Нравится Ответить
ann.zaikova
ann.zaikova
Конечно, но это труд большой. Год в еженедельной терапии, первые три месяца 2 раза в неделю, потом раз в неделю. Жизнь сильно изменилась.
22.02.2025 Нравится Ответить
aleksandra.vsr
aleksandra.vsr
А вот интересно, если потом перестать психолога посещать, вернётся тревожность?
22.02.2025 Нравится Ответить
ann.zaikova
ann.zaikova
@varzhitskaia, так эта работа не убирает симптомы, а прорабатывает причины. Сейчас я уже думаю даже по-другому
22.02.2025 Нравится Ответить
katerina_kk
katerina_kk
Удалось снизить ,на 1/3
22.02.2025 Нравится Ответить
natbaldine
natbaldine
Удалось снизить уровень с помощью препаратов только 🤭
22.02.2025 Нравится Ответить
murlakova
murlakova
На данный момент просто научилась с ней жить
22.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также