Как перевести режим сна дочки? Укладываем спать в 12 ночи вместо 4 утра, советы?
Как поменять режим дочке? В глубокий сон уходит только в 4 утра и просыпается к 12 часам( не считая кормлений ), потом в течение дня тож спит, но вот как сделать так , чтоб она на ночной сон уходила хотя бы в 12 часов ночи?🥹 Уже не могу с таким режимом, пол дня проходит у меня, потому что сплю вместе с ней😑
Всем хорошего дня!
Скажите мне, сколько по времени спят дневной сон ваши дети нашего возраста?
Раньше давала Диме спать 2 часа и, видимо, он не высыпался🤣, сейчас спит 3 часа. При этом в ночь уходит хорошо.
В каком возрасте переходить на один сон?
В каком возрасте вы перешли на 1 сон?
Моей через несколько дней год, ночь становится короче (меньше 10ч), а 2 сон начинается поздно и следовательно в ночь тоже поздно уходит
Но ощущение, будто бы по возрасту как-то рано) все твердят, что переход на 1 сон должен быть к полутора годам, и в нашем возрасте типа ложный сброс
Девочки, кто применяет ранее укладывание с малышами до года(уход на сон в 19-20 часов), реально детки спят 11-12 часов?
Мы сейчас засыпаем в 22, просыпаемся в 7-7:30, получается 9 часов всего. Хочу продлить, и раньше уходить в сон, но боюсь, что малышка будет в 5 утра вставать, если укладывать в 20 часов🙈
В каком возрасте у вас детки стали уходить в ночь часов в 9:00. Прочитала статью, что вообще детки должны уходить в сон ночной 20:30.
Мы сейчас засыпаем в 12 ночи.
Девченочки, как приучали ложиться спать в ночь в определенное время (в 22 часа например) ? У нас проблема: с рождения в ночной сон уходит в час два ночи, спит до 12, 13 дня, просыпаясь только на кормления. Как отрегулировать нормальный график?((
Нужно постепенно уменьшать дневной сон, резко нельзя.