В каком возрасте у вас детки стали уходить в ночь часов в 9:00. Прочитала статью, что вообще детки должны уходить в сон ночной 20:30.
Мы сейчас засыпаем в 12 ночи.
Комментарии
Где-то с 4 месяцев установился режим в ночь уходила 18.00-18.30, сейчас уходит 19.30-20.00,но у нас ранние подъемы из-за работы, так бы сдвинула на 21.00 (но это не точно 😅)
@kate_rina26 а я кайфовала)) в 6 вечера уложить и куча свободного времени 💃😂
@kate_rina26 в 6))но мы уже в 6.30 из дома выходим,так что нам такой режим подошёл)
В 4 месяца начал уходить в 19-20, сами не поняли как это произошло.
С 7 месяцев. До этого до 4 месяцев где то в 23.30, потом с 4 до 7 месяцев в 22.30. и только когда ушел третий сон после 6 вечера , стала засыпать раньше. Если у вас спит после 6 вечера долго, едва ли в 9 вечера она уйдет в ночь
И еще... Со временем у вас должно сдвинуться время еды и бодорствования, нам 5.5 месяц и последнее кормление у нас в 22 , затем сон
Знакомая ситуация!!!
С рождения ребенка укладывала спать с 23до 24 часов. И ребенок спал до 6-8 утра!!! Я боялась сглазить и ни кому не рассказывала об этом))) но начитавшись про мелатонин, здоровый сон и все остальные прелести - перевела ребенка в 4 месяца на сон с 21....и начался ад...малыш просыпался каждые три часа на покушать. Месяц продолжалась такая канитель, затем вернула обратно ночное укладывание и всё встало на свои места
@alexakayashova, у нас тоже дневной сон пропал можно сказать.
@kate_rina26 как давно пропал? Читала, что лучше ничего нового не начинать в регресс.
С 4 месяцев вообще в 7-8 ложился, потом к 10 сдвинул на пол9-9 и так и остаётся
Я тоже старалась укладывать в восемь в девять, но в вашем возрасте не всегда он спал в это время по разному было. Было и такое что тоже в 12 ночи и в час засыпал потому что видимо что то беспокоило его. После четырех месяцев сейчас укладывается почти всегда с восьми до девяти вечера спит до семи восьми недавно вставал в шесть утра. Все детки ведь разные они же не роботы это понятно что как здесь пишут пока вы будете укладывать в 12 так и будет и т.д. и т.п. это итак все знают что должен быть режим и еще там мелатонин но малышу же не обьяснишь этого правильно. Было время что мы с мужем прям обязательно старались уложить его в 8 или 9 вечера но только хуже делали всем качали по два часа а малыш спать вовсе не хотел или что то беспокоило его. Я просто перетерпела это время сейчас все вроде норм. Поэтому мне кажется но это только мое мнение решать то вам, что мало ли в какое там время этот мелатонин вырабатывается. Просто попробуйте график пересмотреть ребенка постарайтесь чтобы до этого времени не спал несколько часов
Буду пробывать конечно, но завтра прививка, после буду наблюдать.
Даже иногда в 19:30 засыпал (-ет), когда переходили на 1 сон или сейчас, когда днём не спит
С рождения спать ложится в 20.15-20.30. Был период в месяцев 5, что ложился в 23.00. Сейчас опять в своём режиме
Месяцев с 3х. До этого могла в 20 уснуть поспать 30 минут, проснуться и «гулять» до 00-1. В 20 купаемся и в 20:30-21 засыпала. Если перерыв большой между предыдущим сном был, чтоб в 19 не задремала, пораньше купала или ещё как-нибудь развлекала.
Когда вы живете «для себя» если она только в 12 в сон уходит?😅 У нас с 9 вечера взрослое время)
@kate_rina26, так ведь с маленькими детьми так что чем раньше уложить тем лучше они спят🤷♀️
@lena_starkina, вот я теперь буду пробывать ложить часов в 20:30, посмотрю как будет. Она у меня в это время на груди минут 40 спит только.
@kate_rina26, ну попробуйте сдвигать пораньше, Вам понравится) Но у меня все на ИВ растут, может поэтому нам так легко)
С двух месяцев в восемь потом полвосьмого.
Пока вы будете укладывать в двенадцать так и будет засыпать. Пик выработки мелатонина с 18.30 до 20.30. В это окно и легче всего укладывать. Много информации у сомнологов в подписке спималыш в Инстаграмм
В 19:30 дочь уходит в сон, ей это очень подходит, не просыпается всю ночь до 7-8 утра, в 12 ночи и в 4 утра кормлю спящую и возвращаю в кроватку.
Сама перевела в полтора месяца, когда начал засыпать все позже, а просыпатьсясв раньше. Если у вас норму высыпает, настроение хорошее, вас устраивает такой график, то зачем что-то менять🤷
@kate_rina26 я по своему заметила, что он прям носом клюет в 7, только раньше я на вечерний сон укладывала его в это время. А теперь в ночь уходит и намного быстрее. Сон у нас не очень сейчас, но не из-за раннего укладывания. Если у вас тоже легко засыпает вечером и встаёт часов в 8 утром, есть смысл перевести
@uljanakiseleva, во сколько встаёте? У нас тоже РУ, но подъем в 5:30 это кошмар 🤪
@mamlesasha на прошлой неделе вставал в 5.30, сейчас тяну до 6.30-7.00. Тоже не сахар, но чуть получше
@kate_rina26, ночью просыпается на 1 кормление, и утром встаёт в 7,7:30
Моя всю жизнь в 1 ночи спать ложилась, сейчас только начала в 22 примерно засыпать
Засыпаем в 10, ест потом обычно в час ночи, вчера вообще в 3 только. Ну и просыпаемся в 7
У меня просто она в 12 уходит в сон и просыпается где то в 6-8 в зависимости от погоды, сегодня вообще в 9.
Что нашли под ёлкой?
🎄Что нашли под елкой ваши детки в новогоднюю ночь?
Когда и как отучать ребенка от смеси: опыт мам
Девочки, а как и в каком возрасте ваши детки уходили от смеси?
Как было со старшим уже не помню🙈
Но вроде после года уже пора?
У нас сейчас смесь на ночь, ночью и утром когда только просыпаются, потом уже завтрак - каша.
Девочки, у кого во сколько детки уходят "в ночь"?
Мамы ровесников, во сколько встают и уходят в ночь детки?
Девочки , во сколько в ночь уходят ваши детки?
Никогда. Мы в 23.00 все ложимся. Пробовала на 22.00 перевести- засыпал по часу, и так целых несколько месяцев.Мне такое не подходит