В каком возрасте у вас детки стали уходить в ночь часов в 9:00. Прочитала статью, что вообще детки должны уходить в сон…

Никогда. Мы в 23.00 все ложимся. Пробовала на 22.00 перевести- засыпал по часу, и так целых несколько месяцев.Мне такое не подходит

Где-то с 4 месяцев установился режим в ночь уходила 18.00-18.30, сейчас уходит 19.30-20.00,но у нас ранние подъемы из-за работы, так бы сдвинула на 21.00 (но это не точно 😅)

В 4 месяца начал уходить в 19-20, сами не поняли как это произошло.

месяцев с 6,тк летом долго светло стало,а до этого в 8.

С рождения 8-9

С 7 месяцев. До этого до 4 месяцев где то в 23.30, потом с 4 до 7 месяцев в 22.30. и только когда ушел третий сон после 6 вечера , стала засыпать раньше. Если у вас спит после 6 вечера долго, едва ли в 9 вечера она уйдет в ночь

С рождения в 20.30 сон

С 4 месяцев уходит в 20-20.30

Мы с 3 месяцев в 21:00 засыпаем

И еще... Со временем у вас должно сдвинуться время еды и бодорствования, нам 5.5 месяц и последнее кормление у нас в 22 , затем сон

Знакомая ситуация!!!

С рождения ребенка укладывала спать с 23до 24 часов. И ребенок спал до 6-8 утра!!! Я боялась сглазить и ни кому не рассказывала об этом))) но начитавшись про мелатонин, здоровый сон и все остальные прелести - перевела ребенка в 4 месяца на сон с 21....и начался ад...малыш просыпался каждые три часа на покушать. Месяц продолжалась такая канитель, затем вернула обратно ночное укладывание и всё встало на свои места

С рождения и сейчас в ночь часов в 23-24

С 4 месяцев вообще в 7-8 ложился, потом к 10 сдвинул на пол9-9 и так и остаётся

Я тоже старалась укладывать в восемь в девять, но в вашем возрасте не всегда он спал в это время по разному было. Было и такое что тоже в 12 ночи и в час засыпал потому что видимо что то беспокоило его. После четырех месяцев сейчас укладывается почти всегда с восьми до девяти вечера спит до семи восьми недавно вставал в шесть утра. Все детки ведь разные они же не роботы это понятно что как здесь пишут пока вы будете укладывать в 12 так и будет и т.д. и т.п. это итак все знают что должен быть режим и еще там мелатонин но малышу же не обьяснишь этого правильно. Было время что мы с мужем прям обязательно старались уложить его в 8 или 9 вечера но только хуже делали всем качали по два часа а малыш спать вовсе не хотел или что то беспокоило его. Я просто перетерпела это время сейчас все вроде норм. Поэтому мне кажется но это только мое мнение решать то вам, что мало ли в какое там время этот мелатонин вырабатывается. Просто попробуйте график пересмотреть ребенка постарайтесь чтобы до этого времени не спал несколько часов

Даже иногда в 19:30 засыпал (-ет), когда переходили на 1 сон или сейчас, когда днём не спит

С рождения спать ложится в 20.15-20.30. Был период в месяцев 5, что ложился в 23.00. Сейчас опять в своём режиме

Месяцев с 3х. До этого могла в 20 уснуть поспать 30 минут, проснуться и «гулять» до 00-1. В 20 купаемся и в 20:30-21 засыпала. Если перерыв большой между предыдущим сном был, чтоб в 19 не задремала, пораньше купала или ещё как-нибудь развлекала.

С рождения укладываем в 20:00

Мы с рождения и до сих пор спать ложимся в 22.00

Когда вы живете «для себя» если она только в 12 в сон уходит?😅 У нас с 9 вечера взрослое время)

С двух месяцев в восемь потом полвосьмого.

Пока вы будете укладывать в двенадцать так и будет засыпать. Пик выработки мелатонина с 18.30 до 20.30. В это окно и легче всего укладывать. Много информации у сомнологов в подписке спималыш в Инстаграмм

В 19:30 дочь уходит в сон, ей это очень подходит, не просыпается всю ночь до 7-8 утра, в 12 ночи и в 4 утра кормлю спящую и возвращаю в кроватку.

Мы в 8 засыпаем🙈

Сама перевела в полтора месяца, когда начал засыпать все позже, а просыпатьсясв раньше. Если у вас норму высыпает, настроение хорошее, вас устраивает такой график, то зачем что-то менять🤷

Моя в 20:30-21:00 в ночь уходит)

Моя всю жизнь в 1 ночи спать ложилась, сейчас только начала в 22 примерно засыпать

Засыпаем в 10, ест потом обычно в час ночи, вчера вообще в 3 только. Ну и просыпаемся в 7