🌷🌷🌷Мамочки, подскажите пожалуйста интересную простую литературу без лишней воды насчёт воспитания детей управления эмоциями.

Много слышу о том, что важно и нужно объяснять и учить КАК распознавать и КАК правильно испытывать ту или иную эмоцию. Но: нас этому не учили, и я сама плохо понимаю.

Попадалось пару книг на эту тему, но описано нудно, не заходит, как говорится.

…Сейчас у сына начался сложный период, показывает всем языки/ «бе-кает» (у нас так не делается в доме- принёс с садика эти повадки).

Так же замахивается предметами в нас, кулаками. Слов не понимает. Скандалов/наказаний я не хочу- потом совесть гложет. Понимаю, откуда это всё идёт(человечек просто испытывает разные эмоции и выливается это всё неправильным образом-вот таким вот). Без литературы направляющей, чувствую, много упущу..