ma_petite_reine
Настена Латушкина
Меняем режим сыну, но все равно ночью спит очень плохо с 4х крутится вертится и в 6 встает,
с укладыванием нет проблем засыпает быстро. Что мы делаем не так?
Подъем 6:00
Сон 9:00-10:30
Сон 13:30-15:00
Сон 17:30-18:00
Сон 21:00 (ест в 00:30, в 3:30, может в 4:30 после этого времени просто толком не спит и встает полностью в 6:00), при этом видно, что не выспался.
с укладыванием нет проблем засыпает быстро. Что мы делаем не так?
Подъем 6:00
Сон 9:00-10:30
Сон 13:30-15:00
Сон 17:30-18:00
Сон 21:00 (ест в 00:30, в 3:30, может в 4:30 после этого времени просто толком не спит и встает полностью в 6:00), при этом видно, что не выспался.
21.02.2025
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
snastya01
Вб в принципе длинное для вашего возраста и последний сон слишком длинный
21.02.2025 Нравится Ответить
snastya01
@ma_petite_reine, В инсте lets_sleep_sweet , у нее там есть примерные режимы на каждый месяц, я на них и налаживала режим сына
21.02.2025 Нравится Ответить
snastya01
@ma_petite_reine, у моего не продлевался сон. Только если как кормишь, он уснул, так и лежишь до того, как ему вставать, чтобы титьку дать успеть, но я перекладывала в кроватку и уходила сразу, как он засыпал
21.02.2025 Нравится Ответить
taya202
Мне кажется, у вас вб большое. У меня у сына сейчас 1вб- 3 часа. Вам его надо сократить, 2и 3 тоже большие, как по мне. Но всё детки разные🤷♀️подбирайте, попробуйте на минут 10 сократить. Первое самое короткое, перед ночью самое длинное.
21.02.2025 Нравится Ответить
mama_kv
В целом хороший режим, но если ночной сон страдает, значит надо корректировать. Для начала сократить немного дневной сон, сначала последний до 15 минут и посмотреть что изменится. Если нужна консультация, пишите в лс
21.02.2025 Нравится Ответить
mama_kv
@ma_petite_reine, я думаю там надо комплексно смотреть. Питание, ассоциации, вб. 1 день не показатель к сожалению, так как изменения видны через время при изменении режима
21.02.2025 Нравится Ответить
darya.kinga
Могу предположить, что ВБ длинновато, и ребёнок не успевает отоспать усталость за день, а из-за позднего отхода ко сну не успевает восстановиться и в ночь, от этого просыпается раньше
На примере своего сына заметила, что в разное время дня он может выдерживать разное ВБ - с утра оно короче (максимум 2,50), к вечеру может тянуть его подольше (где-то до 3,30). У вас же отрезки ВБ одинаковые получаются, попробуйте с этим моментом поэкспериментировать 👌
На примере своего сына заметила, что в разное время дня он может выдерживать разное ВБ - с утра оно короче (максимум 2,50), к вечеру может тянуть его подольше (где-то до 3,30). У вас же отрезки ВБ одинаковые получаются, попробуйте с этим моментом поэкспериментировать 👌
21.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также