Болит шея и голова по утрам: ортопедическая подушка спасает? Отзывы и советы, стоит ли покупать
Практически каждое утро болит шея и голова. Подушка супер тонкая, но.. Девочки, у кого ортопедическая подушка, она реально клевая? Удобная, и ничего не болит утром? Выглядят они все неудобными)))
Лучший комментарий
Комментарии
У меня от перенапряжения шеи болит голова, лет 10 уже сплю только на ортопедических подушках, мне нравится. Это дело привычки. Кстати, голова начала болеть после того, как по примеру подруги я стала спать без подушки, годик так поспала и всё, шея сказала "адьёс". Сейчас если приходится спать на обычной подушке - это лотерея: заболит/не заболит голова. На орто всё хорошо. Попробуйте, не увидите эффекта, к обычной подушке вернётесь
Я пару дней спала на обычной подушке, хотя есть и орто, но вот так вышло, у меня шея болела и голова, что просто ужас, голова вот как будто бы затекала вообще, не знаю как объяснить это ощущение, но это кошмар, снова стала спать на орто и все нормализовалось. К родителям когда ездим, не могу у них на огромных перьевых подушках спать, ни уснуть не получается, а если засыпаю - сон ужасный, не высыпаюсь на таких подушках
У меня проблема с шеей, голова постоянно болела. Мама дала попробовать ортопедическую( два валика разной высоты). Первый раз не поняла ничего, но убедила себя поспать на ней. Теперь только на ней сплю и на дачу вторую такую купила. Спасение для меня.
У меня шейный остеохондроз, после самой обычной орто подушки, я забыла про него. В гостях если ночуем на обычной подушке, на утро болит и шея и голова
@marinaberementos, но у меня не такая, как тут кидают. У меня плоская
@marinaberementos, у детей по высоте еще меньше, хочу взять как у них еще) иногда высоковато бывает 12см, хочу 10см
У меня 14см, вот я на такой высокой не могу уже спать
Я не могу спать на орто. Ещё хуже стало шее, хотя по размеру и плотности подходящая
Нет, все равно болит (два валика разной высоты). Бывает её убираю и это лучшая идея для шеи.
Как вариант по утрам разминку делать, чтобы по ночам и на следующее утро не болела шея.
Кстати, у девушек выше интересные идеи про высокие подушки )
Мне неудобно, я сплю на обычной большой. Муж долго спал на ортопедической, сейчас попросил тоже купить обычную большую. Говорит удобнее
У меня на тонких болело бесконечно, со слезами на глазах ходила и разминала. В голову отдавало так, что зубы сводило. И так 3 года. Но уверяли, что на толстой будет ещё хуже и я терпела.
Переехала, купила себе огромные мягкие подушки квадратные и абсолютно забыла про эту проблему.
@tanyame в обновке за 300 рублей🤷🏽♀️😂 овечки нарисованы, написано овечья шерсть) 70х70)
Я купила в аксоне за 5 тысяч подушку и не могу вообще спать на ней(. Только на перьевой
Мы были летом в санатории, там брали ортопедические подушки, я для себя поняла, что в моём случае это совсем не удобный вариант, так как сплю я 90% времени только на животе. А а такой позе эта подушка максимально не удобная
С ее появлением, я не могу спать на обычных. Мне очень нравятся.
@tanyame, Философия Сна Подушка ортопедическая 60х40
ссылка
@tanyame, к ней нужно привыкнуть, а также важно подобрать под свое телосложение. Например моему мужу бы такая не подошла, потому что он большой, ему бы нужны были валики выше
У меня на тонких болело бесконечно, со слезами на глазах ходила и разминала. В голову отдавало так, что зубы сводило. И так 3 года. Но уверяли, что на толстой будет ещё хуже и я терпела.
Переехала, купила себе огромные мягкие подушки квадратные и абсолютно забыла про эту проблему.