Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Дарья
Дарья
В ожидании первенца

Адская боль в пояснице при перевороте и вставании: что делать? Опыт и советы

Просто невыносимо уже. Не могу лежать на спине. Минут через 5 перевернуться на бок и тем более встать вызывает адскую боль в пояснице ближе к копчику. Вот прям зубы зажимаю от боли и переворачиваюсь. Очень быстро проходит эта боль, за секунду.

Идентичная ситуация при сидении на стуле закинув куда -нибудь ноги.

Как то легла на спину на пол и через 2 минуты хотела вызывать скорую - просто потому что не могла ни перевернуться ни встать.

Врач ничего на это не говорит. Просто мазать гелем обезболивающим.

Но может тут есть те, кто сталкивался с подобным.

(Если на таком маленьком сроке такие проблемы со спиной, боюсь представить, что будет на больших)

6
боль в поясницеболит спинаболь в копчике

Комментарии

aliya____

🌸В ожидании первенца

Меновазин очень хорошо помогает в этом плане, натрите место где болит и замотайте поясницу чем нибудь чтоб тепло было

Ответить

ss0rk

ДарьяВ ожидании первенца

Было. Ночью просыпалась от жуткой боли, если засыпала на спине. Вставала в коленно локтевую, мужа будила, массировал мне. Ходила по дому, отпускало

Ответить

kolibrisvetik_designer

СветланаВ ожидании первенца

Из-за перестройки гормонов разрыхляются и тянутся связки, что вызывает боль. А если есть хондроз - он дополнительно обостряется плюс ко всему.

Меня спасал Меновазин и свечи с папаверином (до 4 свечек в сутки можно ставить).

Ответить

guru099

ГуроваМама дочки-младенца

Было такое это защепление сидалечного нерва

Ответить

guru099

ГуроваМама дочки-младенца

Мне тоже врач ничего не говорил в итоге я мазала мазями тоже не помогало

Тем более большую их часть нельзя

Делала упражнения мне помогло

Ответить

guru099

ГуроваМама дочки-младенца

@guru099 посмотрите в интернете упражнения для седалечного нерва лежа

Как раз вам подойдут

Ответить

SOS!!!Последнюю неделю болит спина. Но если в течении недели она переставала болеть,то сегодня просто жесть.Левая…

SOS!!!Последнюю неделю болит спина. Но если в течении недели она переставала болеть,то сегодня просто жесть.Левая сторона так болит,что не могу ни перевернутся,ни встать нормально.На это у меня уходит несколько минут.Спасает на минут 10 теплая ванна. У кого такое было?Как спасались?

Девочки это жесть ... поясница просто адски болит , полежав на спине ровно , на маленькой подушке , перевернутся на бок…

Девочки это жесть ... поясница просто адски болит , полежав на спине ровно , на маленькой подушке , перевернутся на бок нереально !!! Простреливает !!! Ногами двигать не могу ! А встать это жесть ... даже ноги в тапочки поставить не могу . Что это такое ????? Раньше думала что только после работы такое ! Но теперь это происходит и без нагрузок

Первый раз с этим сталкиваюсь / у меня во вторую беременность адски болит таз (и не просто болит, а прям изнывает). Но…

Первый раз с этим сталкиваюсь / у меня во вторую беременность адски болит таз (и не просто болит, а прям изнывает). Но не в положении стоя, сидя, а именно в положении лежа. Если я полежала 5-10 минут, то перевернуться на другой бок, а уж тем более встать - это просто подвиг. В этот момент лобковые кости и таз болит так, будто меня избивали по нему палками, а потом положили туда гирю... что говорить о том, когда я пытаюсь повернуться среди ночи. Иногда я делаю это машинально и от боли просыпаюсь. И, чем дальше, тем больше. Я боюсь представить, что будет через месяц-два... врачу, конечно, сообщу об этом. Пост нытья, растерянности, беспомощности.

Всем приветик! Сын с рождения спит на животе и ночью по 100 раз просыпается.Мы с мужем каждый день как зомби.Думаем уже…

Всем приветик! Сын с рождения спит на животе и ночью по 100 раз просыпается.Мы с мужем каждый день как зомби.Думаем уже что ему спина поясница болит.Как приучит ребенка спать на спине? Как кладем на спину сразу просыпается и плачет.Ночью когда спит может пару раз перевернутся на спину но поспит так пару минут и обратно на живо.У кого-то была такая же ситуация?И на спине как слышала спать полезнее но у нас так не получается 😏А ваши детки как спят на животе или на спине? Думаю с гв ближе к 2 годикам завязывать.Так хочется чтоб сынок спал на спине 🙏