34 неделя беременности: отличное самочувствие, сон наладился, подготовка к родам и гнездование!
заметки к 34 неделе 💓
- самочувствие отличное
- как-то нормализовался сон за неделю, не хочу вернуться к бессоннице
- спина благодаря бандажу и фитболу чувствует себя хорошо
- начинает периодами накатывать тревожность из-за приближающейся ПДР
- собраны сумки в роддом по собственному списку
- куплен и почти заполнен комодик
- сделала большой заказ в ЗЯ, докупила уходовые средства для малышки, детский порошок и гель
- составила вишлист для друзей и родственников к рождению, чтобы не дарили ненужное
- гнездование продолжается 😄шторы и тюль постираны, на очереди диван и матрас (мы временно на съемной кв и хочется чистоты)

Нюся·
В ожидании первенца
А на фитболе вы какие упражнения делаете ?) я вот сегодня купила )
Мария··
В ожидании первенца
Как-то интуитивно делала разные упражнения, двигала тазом/покачивалась
Потом в телеграм канале врача, которого я смотрю, вышел ролик и в целом я все так и делала, добавила только наклоны
Вот ссылка, надеюсь корректно откроется -
https://t.me/natalya_muchinsky/591
Алёна К.·
Мама подростка, беременна (29 нед.)
Красивое фото - так держать ❄️🙏🩵
Мария··
В ожидании первенца
Благодарю ☺️🧡
olga·
Привет) какие уходовые средства заказали малышке ?)
Мария··
В ожидании первенца
От Lulu средство для купания 2в1, экстракт для купания, крем под подгузник; гель для подмывания; от БиоМио детское крем мыло, но это скорее всего не сколько для гигиены, а сколько для застирывания