Шампиньоны фаршированные
На порцию (200 грамм) примерно 153 ккал

Шампиньоны 500 грамм
Куриный фарш 200 грамм
Лук 1 шт (75-90 грамм)
Сыр до 20% 100 грамм
Зелень, соль, перец по вкусу

У Грибов удалить серединку и срезать ножки. Обжарить фарш, лук и измельченные ножки грибов. Добавить зелень. Начинить этой массой грибы.

Сверху посыпать сыром. Запекать 20 минут при 180 градусах.

Сейчас худею, но не готовлю каких-то супер сложных и заумных блюд))максимально просто и привычно. Можно сбросить и при этом не убирать любимые блюда. Главное знать как🤭

А за рецептами ко мне. Подписывайтесь на страничку здесь или на канал в телеграмм))