Доброе утро💞
Я не сплю которую ночь, меня охватывает тревога, паника и я плачу. Точно нужно внедрять в жизнь медитации и йогу, чувствую что если так дальше пойдет я перестану контролировать свои мысли и себя.
От недосыпа нет желания что то делать, просто заставляю себя генерить задачи и дела.
Еще увеличился вес, в беременность я вошла с 60кг (много да), а сейчас на 20ой неделе я уже 67.3 (это очень много).
Я не привыкла, что у меня в голове такой сумбур, я четкий, структурированный и стабильный человек, а сейчас я будто себе не подчиняюсь и это меня пугает.
🌸малая впервые пиналась и я чувствовала это рукой, невероятное чувство, восторга, шока и в то же время стража и ужаса, не знаю. Может я какая то не правильная сейчас беременная, но от любви и восторга до ужаса и страха буквально 1 секунда.не знаю.
Вот такие вот посты у меня какие то(
А на фото сладкий печ Джем ☺️ наш псын