Как вы готовились к родам: курсы, акушер или интернет? Полезно ли это было?

Видео смотрела просто , ну и договор с врачом так была более уверена,что все будет хорошо

Ходила на курсы для мам в нашей жк. Там были лекции и про дыхание, и про уход, и про гв, и даже лекция для мужей о партнерских родах, как себя вести, чем помочь жене.

Лично мне очень помогла лекция по дыханию, схватки прошли быстро и терпимо, прям не пожалела что изучила эту тему)

К этому нельзя подготовится. Меня направили в роды. В итоге экстренное кс.

Курсы не покупала, в школу мам не ходила да и на ютубе ничего не смотрела практически. Я работала и у меня не было времени на это всё, а когда не работала то мне было лень.

По итогу тело видимо само знает что и как, плюс слушать акушерку и врача и всё сложилось прекрасно, роды прошли очень хорошо.

А вот по уходу за малышом я теперь читаю/смотрю всё 😅

Конечно! Однозначно я за курсы (особенно если первый малыш).

Изучить техники дыхания и обезболивания. Просто самой знать когда ехать в роддом, а когда рано))

Дыхание на схватках и потугах.

Понять в каких позах вы хотите рожать.

Если есть возможность договориться с врачом/акушеркой или парные роды - супер!

Также заранее хорошо бы изучить грудное вскармливание (если будете кормить), прививки (если будете ставить), можно немного прочитать про режим младенца!

Все будет отлично!

Я всеми руками и ногами за подготовку.

У профессиональных акушерок и доул: дает очень много. Девочки на родах реально отличаются от неподготовленных.

Натисистерс, акушерство клаб, ЦТА, Штумф, Полина Полежаева, Рождество

Канал олант на ютубе, очень много записей трансляций. Я слушала все начиная от того какие периоды в родах, заканчивая тем, что и как делать с малышом в первые месяцы.

Также нравится блог Полины Грин

В родах со мной была акушерка , и мне благодаря тому, что я узнала было легче морально. Я понимала, что зачем идет. А дальше уже шла под руководством акушерки- как дышать, как лечь, чтобы было легче итп

Я покупала курс, много интересного узнала. Там не только про подготовку к родам. Но мне в самих родах сильно помогла техника дыхания от доктора Кобаса, посмотрите, у него 2 видео , там про дыхание на схватках и дыхание в потугах.

Как показывает практика-роды не предсказуемая штука🥲

Даже врачи порой не знают,как что пойдет

В моменте всё забываешь,даже как дышать 😬

Курс Марины Аист, без подготовки сама бы точно не родила )

Обязательно берите в роддоме платную акушерку , если есть возможность, чтобы с вами всегда кто-то был)

На мой взгляд ничего не поможет)