Antoni_36
antoni_
Antoni_36·Мама дочки (10 лет)

Вкусные куриные котлеты для фигуры: простой рецепт с пекинской капустой и помидорами!

post image 1
post image 2
post image 3

Такие вкусные котлеты придумала ( и без вреда для фигуры)

Филе куриное

Яйцо

Лук

Соль/перец

Пекинская капуста

Филе нарезать на кубики , добавить соль/ перец, лук,яйцо/ мелко нарезанную пекинскую капусту

Разложить на пергамент , в середину дольки помидора , свернуть на пополам и обжарить на сухой сковороде по 15 мин с каждой стороны ( без крышки )

18.02.2025
278

Комментарии

424
Катя🌷·Мама двоих (9 лет, 12 лет)

Однозначно 👍 в копилку

Очень оригинально получилось, а главное вкусно 😋 и очень аппетитно выглядит

18.02.2025 Нравится Ответить
424
Катя🌷·Мама двоих (9 лет, 12 лет)

@antoni_ да с начинкой можно экспериментировать, думаю еще в серёдку можно грибочки добавить.

18.02.2025 Нравится Ответить
antoni_
Antoni_36·Мама дочки (10 лет)

@424, да, помидоры / сыр / грибы / лист салата / масло сливочное / оливки / соусы / бекон / что душе угодно

18.02.2025 Нравится Ответить
424
Катя🌷·Мама двоих (9 лет, 12 лет)

@antoni_ 😉👌

18.02.2025 Нравится Ответить
nasyr.elvira
Эльвира·Мама дочки (2 года)
стикер
18.02.2025 Нравится Ответить
antoni_
Antoni_36·Мама дочки (10 лет)

Мы и без вас стройные и умеем правильно питаться не переходя по ссылкам )

18.02.2025 Нравится Ответить
saveljeva.elenochka
Елена·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Спасибо,попробуем,у вас даже гречка выглядит супер👌👌👌

18.02.2025 Нравится Ответить
antoni_
Antoni_36·Мама дочки (10 лет)

Попробуйте , начинку какую хотите можете сделать. А гречку я обожаю , без соли / масла итд 😁мне вкусно и я ей наедаюсь

18.02.2025 Нравится Ответить
asta_a_s
Аста·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Спасибо за идею 👍🏻

18.02.2025 Нравится Ответить
antoni_
Antoni_36·Мама дочки (10 лет)
стикер
18.02.2025 Нравится Ответить
antoni_
Antoni_36·Мама дочки (10 лет)
стикер
18.02.2025 Нравится Ответить
antoni_
Antoni_36·Мама дочки (10 лет)
стикер
18.02.2025 Нравится Ответить
antoni_
Antoni_36·Мама дочки (10 лет)
стикер
18.02.2025 Нравится Ответить
antoni_
Antoni_36·Мама дочки (10 лет)
стикер
18.02.2025 Нравится Ответить