Во сколько лет можно убирать дневной сон ребенку без вреда для нервной системы: советы?

в школе🙈😄 старший, когда дома(выходные, каникулы, болеет) так же ложится днем спать.

Всё индивидуально. Зависит многое как от ребёнка, так и от общего образа жизни той или иной семьи. У нас дети всегда рано спать ложились. В 19:00 был отбой и 19:30 уже все спали. Поэтому и дневной сон у них довольно таки рано сошёл на "нет". Старшая перестала спать в 2,10. Средняя и младшая в 3,2-3,3.
Но если ребёнок ложится поздо спать ( в 10 или 11 вечера), то там и с дневным сном другая картина.

Для каждого ребёнка индивидуально: кому-то в 4 года надо днем прилечь, а кто-то с 3х лет уже не спит

В том, когда он ему не нужен