Дети просыпаются в 6 утра: как высыпаться и жить в таком режиме? Советы мам
Мамочки, у кого детки просыпаются в 6.00.
Как вы высыпаетесь? Поделитесь пожалуйста, во сколько ложитесь спать и как живете в таком режиме?
Лучший комментарий
Комментарии
Вы молодец, главное чтобы всех всё устраивало.
Когда моя в 6 просыпалась в 2 месяца. Я тогда в 10 вечера ложилась спать уже
Моя просыпается сейчас с 7 до 8, но и в ночь уходит часов в 7, плюс минус 30 минут
Я тоже как девочки засыпаю в 23 уже. Привыкла. Будильник на 7. У нас режим. Встает и раньше бывает и в 6 и в 6-15;20;40 и тд
Главное в 7 встать… если позже то и ночь позже
Режим начинается с утра. Как встали во сколько так и день пошел
Ну и я не люблю поздние укладывания. 21:30!!! Край 22!!! Это редко прям
Ну мы ложимся в 20.00 , если укладываю раньше, то так же встает в 6.00. Так хоть 10 часов сна получается.
@ol.n.1, это отличный сон. Раньше так же ложился))) потом все сместилось
Мой в 7 часов встает, но у нас режим, как и выше в комментарии ситуация. Ложусь до 23. Если совсем не выспалась, могу поспать на первый сон с ним, но это редко, я не очень люблю спать днем. В выходные и каникулы спим подольше, встаем позже. Я высыпаюсь лучше всего, если сплю 9 часов. Бывают дни, когда плюю на все и ложусь вместе с мелким, сейчас он ложится в +\-20 часов
Если бы у нас спала так, была бы счастлива. Но у нас всего 10 или 10.30.
Встает в 6-6:30 но у нас график такой потому что провожаем старшего в школу,потом в ее первый сон с ней сплю,вечером она в 21:00-21:30 спать через час два я тоже ложусь
@ol.n.1, ну а что поделать пока сон не наладится приходится хотя бы так спать 😅
У моей еще зубки один за одним идут так вообще как зомби уже даже не всегда получается в первый сон ее поспать просто из-за переутомления сон не идет)
@kris1992tinka у нас тоже зубки, чаще хуже засыпает в ночь. Днём лучше, особенно когда вместе рядом спим.
@ol.n.1, вот кстати да есть такое 😅 моя тоже днем хорошо спит и засыпает быстрее чем ночью 😂
У меня просыпается в 6.00, 2 часа гуляет и опять спать на 1ч, потом гуляет до 13.30 и уходит на дневной сон на 2-2,5 часа, я в это время сплю 😴
Тоже сейчас стараюсь спать в первый сон, у нас их 2 сейчас.
Мой засыпает в 20:00 примерно и просыпается в 6:00,кормлю и до 7 уже беспокойно,но спит и вот во сколько я его не укладывала встаёт так же ,может раз в месяц в два проснуться в 9:00
Ну хотя бы засыпает, мечтаю чтобы моя спала до 7 утра)
Бывает, что просыпается в 6 я дальше сплю, он сам возится часик, потом засыпает опять и до 8 спит
В одно время, когда был младше, вставал в 6 постоянно, 2 часа гулял и спать
Я ложась поздно, около 12 +- но днем сплю всегда
Какая вы молодец! А я не могу спать когда малышка проснулась., от каждого шороха просыпаюсь Так она еще и начинает лепетать мама-мама,.
А сколько ц вас ночного сна?
@ol.n.1, ну я тоже уже больше дремлю, он по мне лазит туда сюда, болтает, в игрушки может поиграть, то пососет и снова уходит, так и проходит час
Ночной сон 11- 12 часов
Я с ума схожу если в 9 встает 😅 потому что днем не поспать . Не представляю если бы в 6 вставала 🤪
Да, вот так вот бывает. Я во сколько не укладывала в 6.00🙈
Ложусь рано спать) сейчас спит до 7, но часто с 6 возится, а я чутко сплю, и с 6 уже не могу уснуть. В 22.30 я уже сплю)
Если в 22.30 ложитесь, высыпаетесь? Днем не спите?
@ol.n.1, да, вцелом, жить можно, днем не сплю, и впринципе не хочется, иногда бывает к вечеру сонливость
Мой в 6:00 когда просыпается, я его к себе беру под титьку досыпать, и так он может ещё до 8 или 9 поспать 😊
В ночной уходим когда как, бывает в 21:30 спит уже, а бывает и в 22:30-23:00 и мне норм. Особо не гонюсь прям за режимом, чтобы вот в 9 в ночь уходил.