Девочки, какие книги и блоги про подготовку к родам читали? 27 недель, начинаем готовиться к естественным родам!
Девочки, посоветуйте пожалуйста книгу или блог про подготовку к родам 🫶🏻 что вы читали/слушали/смотрели. Хочу потихоньку начинать готовиться к естественным родам морально и физически.
Сегодня у нас 27 недель, начинается 3 триместр с пупсом🤰🏼🤍
mas·
Такой маленький аккуратный живот 😍
Александра ··
Мама сына (1 год), беременна (28 нед.)
Благодарю ❤️😊
Олеся·
Мама сына-младенца
https://t.me/akusher_suvorova_olga
Все ее смотрела, но если честно в родах не чего не пригодилось 😂
Loki·
Как не странно ,но я не готовилась )
В первых родах пару раз посмотрела видеоролик и всё)
Анна·
Мама сына (2 года), беременна (15 нед.)
Смотрела про дыхание во время родов Кобоса, многие его рекомендуют, пыталась, конечно эти техники использовать во время родов, но порой было не до этого😅
Читала и смотрела больше про уход за малышом, про сон, режим, развитие и тд)
А так на ютубе много видео о правильном дыхании во время. Можно почитать или посмотреть какие этапы родов есть и тд.
Настя·
Мама сына (2 года), беременна (8 нед.)
Очень помогло дыхание в родах по Кобасу, на ютубе
Анастасия·
В ожидании первенца
В добавок к тому, что уже написали, почитайте книгу "роды от природы" Меня лично она очень успокаивает в том плане, что там все истории позитивные, потомагет настроиться на хороший лад. Да и информация интересная там тоже есть
irina·
Мама дочки (7 лет), беременна (37 нед.)
Гипнороды
Екатерина·
Мама четверых детей, беременна
Пушкина акушерка, штумф
Екатерина·
Мама четверых детей, беременна
Мишель Оден возрожденные роды
Екатерина·
Мама четверых детей, беременна
https://disk.yandex.ru/d/lGduY9ryEycQ1g/lesson1
Екатерина·
Мама четверых детей, беременна
https://cloud.mail.ru/public/JGqX/KgFgTv2XG
Екатерина·
Мама четверых детей, беременна
Разборы родов можно посмотреть
Яна ·
Мама двоих (3 года, 4 года)
Очень часто в момент родов «не до чего» и что-то вспомнить когда больно и страшно - сложно. Большая поддержка когда есть партнер на родах. Профессиональная поддержка в родах - доула. В любом случае готовится к родам надо, много полезного рассказываю в своем телеграмм канале о беременности, родах и послеродовом периоде (ссылка на странице).
Александра ··
Мама сына (1 год), беременна (28 нед.)
Спасибо большое 🫶🏻
Пока в планах взять на роды подругу, она тоже молодая мама и более менее понимает процесс, что меня успокаивает.