Здравствуйте, меня зовут Яна. Я доула и мама двух погодок. Дважды ЕР без ЭА. И сразу хочу сказать: «Ты справишься!» ❤️
Настраиваемся на то, что мы идем на День Рождения 🥳 малыша И скоро малыш окажется в твоих любящих руках 🤱🏻
Бонус 🎁 Доверяя мне заботу о вас в родах - бесплатный гайд «сумка в роддом» и патронаж новорождённого в подарок 💝
🪷Доула - это сертифицированный специалист.
🪷Доула - обеспечивает эмоциональную, физическую, информационную поддержку во время планирования, беременности, родов и ранний послеродовой период.
1️⃣Доула оказывает информационную поддержку, это значит, что она помогает родителям найти разностороннюю информацию, предлагает различные методики принятия решений, но никогда не принимает решение за родителей. Больше знаний - меньше страхов.
2️⃣Доула помогает применять немедикаментозные методы обезболивания родов (массаж, дыхание, аромотерапия, расслабление, движение).
3️⃣Доула эмоционально поддерживает женщину в родах, помогая наладить контакт со специалистами, создаёт для роженицы безопасное и уютное пространство.
4️⃣Доула помогает и физически: кормит, поит, вытирает, помогает сменить положение, дойти до туалета, дает опору, держит за руку, гладит по головке.
Если женщине не хочется физического контакта, то доула молча находится рядом, готовясь в любой момент прийти на помощь.
😊Согласно научным исследованиям, роды с доулой проходят с меньшим количеством вмешательств, а мамы оценивают свой опыт родов более позитивно.
Также я могу быть полезна в качестве 🫂перинатального психолога.
С 32 недель чат по теме беременности, предстоящим родам и послеродовому периоду.
Я сопровождаю роды практически во всех роддомах Москвы и области при наличии контракта с врачом.
По ОМС сопровождаю в Щёлковском перинатальном центре и в дружественных к партнерским родам роддомах: 36 и 67.
С началом родов мы встречаемся в роддоме — я с вами все роды и 2−3 часа после: прикладываем малыша к груди, я рассказываю о первых днях после родов и об уходе за малышом.
Моя цель помогать женщинам на пути их материнства, поддерживать в уязвимые периоды времени и дать ресурс поверить в свои силы ❣️
📱 На связи 1 месяц после родов ( отвечаю на возникшие вопросы)
Бронь места по предоплате, вторая часть вносится на предродовой встрече в 35-36 недель (онлайн или очно). На ней мы подбираем оптимальный роддом, обсуждаем план родов, что брать с собой в роддом, проговариваем все волнующие вас вопросы.
🎁 В качестве бонуса в родах я стараюсь запечатлеть для вас на фото и видео самые трогательные моменты
Роды - это всего лишь один день. Но помним мы его всю жизнь.
Что для вас психология? В преддверии весны 🌷первая консультация в подарок 🎁
Для меня прежде всего психология - это наука о душе.
Моей отличительной чертой является эмпатия и поддержка. Я верю в женщину и ее силу.
Готова выслушать, понять и развеять тучи над головой. Помогу прояснить ситуацию, найти выходы из сложных и затруднительных положений, стабилизировать эмоциональное состояние.
Я фокусируюсь на эмоциональном и психологическом здоровье матери, взаимодействии между родителями и ребенком и на любых проблемах, связанных с беременностью и родами.
Работаю на этапе планирования беременности, в период ожидания малыша и после родов.
Мое дополнительное доульское проф образование позволяет помогать мамам наладить грудное вскармливание, консультировать по вопросам ухода за новорожденным ребенком, а также по вопросам материнства.
