Как спать беременной после 28 недель: больно и неудобно, опасно?
Всем привет!
Недавно была у врача, мне сказали, что на моем сроке спать на спине уже не стоит, лучше на боках. Мне на боках то больно, то неудобно.
Спросила у Алисы почему нельзя спать беременным на спине, сказала, что у ребенка может быть асфиксия. Напугалась, теперь ночами постоянно пытаюсь контролировать как я сплю и со спины перемещаться хотя бы на полубок.
Как у вас вообще со сном после 28 недель? Может лайфхаки какие, я уже не знаю. Реально ли опасно?
Лучший комментарий
Комментарии
Сплю в основном на спине, но начала поясница болеть сильно (
Да она есть у меня. Просто у нас на съемной кровать не большая и мы мужа скидываем😅 попробую
@ya.ira-u, нам тоже было тесно на кровати 160, но я бывало одну ногу подушки скидывала на пол а на другой сплю
Мне дочь дала погонять длинную подушку колбасу Единорог. Я ее вдвое складываю, и получается как кокон. Лежу будто не на кровати, а на весу. На бок редко переворачиваюсь
Не сплю на спине со второго триместра (у меня ребёнок начинал пинаться очень сильно, когда ложилась). На боках сплю, полубоком (немного заваливаюсь на живот, подкладываю подушку для беременных под ногу и/или одеяло, чтоб не придавить живот). Подушка для беременных формы U, у нас кровать 200х220 - все помещаются)
Сплю в подушке для беременных, мне кажется в ней удобно на боках
А на спине не могу спать , тк дышать очень тяжело
Что за чушь))). У ребенка не может быть асфиксии,у него нет легочного дыхания))). Спите так,как вам удобно
Я старалась не спать на спине, но всегда просыпалась в итоге на ней( Удобнее всего было так и во сне неосознанно ложилась на спину
Все хорошо с детьми, проблем из-за этого не было
Спала всю беременность так, как удобно
Даже на животе спала до родов, полубоком
Лежа на спине ребёнок пережимает полую вену, и, в первую очередь, будет плохо вам
Думаю, вы это почувствуете
Так если вам комфортно спать на спине - спите, пока есть возможность
@cool.tymkiv, ну вот на спине я всю ночь могу спокойно лежать практически. Меня особо ничего не беспокоит, кроме пугалок о том, что ребенок задохнется 🥲 начинаю нервничать, сын еще как на зло не шевелится и у меня паника😅 быстренько на бок перебираюсь. И так несколько раз за ночь🥲
@ya.ira-u ну он спит с Вами)))У меня ночью тоже не шевелилась особо если я не шевелилась,под утро и вечером обычно,если на ктг не будет признаков гипоксии,то не думаю что Вам есть о чем переживать.
Да говорят много чего...Спала но спине в том числе до самых родов.
@ya.ira-u все хорошо,с 30 недели у Вас будет ктг,если там все норм то должно все быть хорошо
У меня она тоже есть, но у меня тогда муж на кровать не убирается 😂 если реально помогает, попробую
Какие токсичные фразы вам говорили во время беременности?
Какие самые токсичные и не тактичные фразы вам когда-либо говорили во время беременности?
Например:
«У тебя, наверное, девочка будет? Вся кожа в прыщах, точно красоту забирает»
«Ой придумали эти доулы, раньше в поле рожали и ничего»
«Узи?!? Опять?!? Нельзя так часто!»
«Нельзя заранее покупать вещи, примета плохая»
«Ну что готова, что скоро спать по ночам не будешь?»
Или когда узнали, что второй будет мальчик, то началось: « Ну ничего, третья точно девочка будет!»
Когда ваш ребенок стал лучше спать по ночам?
Когда ваш ребёнок стал лучше спать по ночам? (Те, у кого с рождения спят всю ночь, - не пишите здесь, умоляю. Я за вас рада, но не от всего сердца, как говорится😄)
Почему рожавшие пугают будущих мам ужасами материнства?
😬😤Меня прям бесит что 90% рожавших постоянно пишут мне что ребенок это пиздец. Что сон они забыли, что это не счастье и что у них нет времени пожрать и помыть бошку..что он постоянно орет и нет конца этим мучениям!
😭Что б я готовилась к аду...
Что у него точно постоянно будут колики, что я не смогу отложить его на отдельный сон и что муж не сможет помочь мне, что б я вызывала мам которые будут мне помогать....
🙏🏾как можно так говорить? Я знаю примеры где ребенок был в радость а мамочка не ныла вс...
Как справиться с перфекционизмом и излишней ответственностью?
Душнила или слишком ответственная ?😂
Вот захотела я заказать робот пылесос к примеру , есть у меня сумма определенная, пусть будет 20тыщ👌🏼вроде как не разгуляешься с выбором, нашла к примеру фирму дрим, ее мне хвалили итд, думаю закажу !но тут решаю почитаю отзывы ,читаю-читаю и вижу плохие отзывы , всего пару штук, начинаю искать еще модели , и вот тут меня уже несет , я начинаю читать характеристики , начинаю сравнивать мощности/тряпочки/щеточки, выбираю цвет модели ,так что бы пыль не сильно ...
Какие слова вызывают у вас неприятные ассоциации и мурашки?
Есть слова от которых Вам становится неловко, неприятно, мурашки бегают? Речь не про ошибки или непривычные для вас изменения в языке, а именно ассоциативно и фонетически будоражащие.
У меня это слово «водичка», словно кто-то клацает языком возле уха, или лошадка скачет, или мыльный пузырь громко лопнул. Слышу «водичка» и по спине дрожь идёт. Ещё «титьки» режут слух и «хулиган»/«хулиганка» стесняют.
Я старалась не спать на спине, но всегда просыпалась в итоге на ней( Удобнее всего было так и во сне неосознанно ложилась на спину
Все хорошо с детьми, проблем из-за этого не было