Всем привет!
Недавно была у врача, мне сказали, что на моем сроке спать на спине уже не стоит, лучше на боках. Мне на боках то больно, то неудобно.
Спросила у Алисы почему нельзя спать беременным на спине, сказала, что у ребенка может быть асфиксия. Напугалась, теперь ночами постоянно пытаюсь контролировать как я сплю и со спины перемещаться хотя бы на полубок.
Как у вас вообще со сном после 28 недель? Может лайфхаки какие, я уже не знаю. Реально ли опасно?