Девочки, у кого была эрозия шейки матки и опущение матки? Смогли ли вы при этом забеременеть и выносить ребёнка? Помогли ли упражнения Кегеля для укрепления мышц?
Ps. делала упражнения на днях (на спорте) и даже не знаю как так получилось что непроизвольно ... обратилась к гинекологу, у меня слабые мышцы тазового дна после беременности, и опущение матки.
Зависит от степени опущения думаю. Забеременела, надеюсь выносить 🙏гинеколог у которой наблюдалась сказала,что выношу нормально. эрозию прижигала в прошлом году в январе, долго решалась, не пожалела.
Здоровье тазового дна в большинстве случаев зависит от диафрагмы
А это значит правильное дыхание, а также осанка
@violettalolo, и мне пожалуйста, подскажите какие упражнения делали 😊
@restless_girl, я не в курсе
Я за ней долго сама следила ) и как родила взяла курс по тазовому дну , далее по осанке щас уже силовые на мышцы кора ну и остальное все также делаю )
@v.e.l.v.i.n.a.v, выше написала
Аккаунт в инстаграм
Упражнения Кегеля наверное помогают, если прямо каждый день делать, но не на 100%, мне сказала гиня, после родов как смогу на пластику идти.
Я вот про пластику тоже читала.... 🫣
@restless_girl если планируете рожать третьего, то смысла нет. После родов когда ребёнок немного подрастёт надо будет обязательно
Зависит от степени опущения думаю. Забеременела, надеюсь выносить 🙏гинеколог у которой наблюдалась сказала,что выношу нормально. эрозию прижигала в прошлом году в январе, долго решалась, не пожалела.
@restless_girl если честно точно не помню, в районе 13-15 тысяч вроде.
@armyanochka спасибо большое ❤️, посоветуюсь с достойным гинекологом 🙏 ,а вы в жк 2 у кого наблюдаетесь?
Девочки снова поднимаю тему опущения матки.
Начала изучать по советам гинеколога есть несколько вариантов (без хирургического вмешательства)
1)Это уколы с гиалуроновой кислотой
2)Упражнения Кегеля
3) Упражнения на укрепления мышц тазового дна(много вариантов есть в интернете)
4)Специальное кресло, как я поняла физиотерапевтический аппарат который стимулирует мышцы
Девочки поделились что вы уже пробовали, уколы конечно меня очень смущают.
Больше интересует упражнение, расскажите где нашли, у к...

Мифы об опущении 👇🏼
⠀
❌ Миф №1. Опущение — это удел пожилых
⠀
На самом деле механизм опущения связан с беременностью и родами. И развивается в молодом возрасте, а в климаксе его проявления достигают максимума в связи с отсутствием защитного действия эстрогенов. Также опущение у молодых связано с ДСТ( дисплазией соединительной ткани)
⠀
❌ Миф №2. Опущение можно убрать, нужно только тренировать мышцы
⠀
Мышцы, безусловно, требуют постоянной тренировки, но тренировать их можно, только если мышца не по...
Опущение стенок влагалища
Опущение матки
Кто сталкивался, что делали?
Девочки, не скромный вопрос, у кого было опущение мышц влагалища, упражнениями можно это подтянуть или говорили операцию делать?
Девочки, кто лечил опущение матки, как лечили?
Упражнения Кегеля наверное помогают, если прямо каждый день делать, но не на 100%, мне сказала гиня, после родов как смогу на пластику идти.