Но здесь все индивидуально и нужно отталкиваться от ИМТ. У меня, например, изначально дефицит массы тела и эти 16кг абсолютно незаметны и не создают никакого дискомфорта 🤷🏻♀️
В первую беременность было 23кг. Спустя два месяца после родов стала весить меньше, чем до беременности.
25кг, на момент родов была 81 кг, сейчас 69, вес на весах стоит ужепол месяца, максимум до 68,20 падает, хотя странно, я вижу, что худею, уходят бока, я начала потихоньку заниматься после родов как почувствовала, что легкие упражнения по пару минут могу делать, сейчас нам уже будет завтра 2 месяца, я планирую уже стабильно спортом заниматься, растяжка и тд...(были ЕР)
33 неделя на 10кг уже набрала. В первую берем 17 кг набрала. И потом как доска была. В эту незнаю как будет, возраст и метаболизм дают о себе знать. Спорт сугубо индивидуально, кто-то через неделю уже как новенькая, а кто-то и через пол года себя собрать не могут.
Ругали всегда, но я не хотела их слушать и теперь страдаю😂 и провожу работу над ошибками🤡 Ибо я даже на гв ела как не в себя , по сей день со мной +10 кг
Виктория·
Мама сына-младенца
Прибавка была +10кг
Прошла неделя, ушло 8кг
Elvira·
Мама дочки (4 года), беременна (5 нед.)
С 55 до 70 (15кг) 10 оставила в роддоме 5 привезла домой сами ушли спустя пару месяцев .
Юлия·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Первая 15
Вторая 12
Виктория·
Мама сына (2 года), беременна (38 нед.)
В первую беременность +5
Сейчас уже +5
Катя ·
Первая +16,5 из них половину оставила в роддоме. Сейчас уже +17, но у меня и аппетит лучше.
Активный спорт через полгода.
Olesya·
+13,5
В 37 недель родила
Катя.·
Мама дочки (12 лет), беременна (40 нед.)
16кг
Но здесь все индивидуально и нужно отталкиваться от ИМТ. У меня, например, изначально дефицит массы тела и эти 16кг абсолютно незаметны и не создают никакого дискомфорта 🤷🏻♀️
В первую беременность было 23кг. Спустя два месяца после родов стала весить меньше, чем до беременности.
Алина·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
В каждую беременность +12
Виктория Олеговна🤍·
Мама сына-младенца
25кг, на момент родов была 81 кг, сейчас 69, вес на весах стоит ужепол месяца, максимум до 68,20 падает, хотя странно, я вижу, что худею, уходят бока, я начала потихоньку заниматься после родов как почувствовала, что легкие упражнения по пару минут могу делать, сейчас нам уже будет завтра 2 месяца, я планирую уже стабильно спортом заниматься, растяжка и тд...(были ЕР)
Оливка·
30 и 35😂🙈
Лëля·
Мама двоих (младенец)
Прибавка 8
В день выписки была уже в добеременном весе, а с первым вообще похудела за 10 дней на 5 кг после родов от добеременного веса
Спорт... Тут смотря какие роды... После ер можно с месяца-двух йогу подключать
Зарядку
Потом зал или дом.тренировки, но говорят, тренировки (адреналин) подавляют лактацию
Настя Щастье·
Мама дочки (8 лет), беременна (33 нед.)
33 неделя на 10кг уже набрала. В первую берем 17 кг набрала. И потом как доска была. В эту незнаю как будет, возраст и метаболизм дают о себе знать. Спорт сугубо индивидуально, кто-то через неделю уже как новенькая, а кто-то и через пол года себя собрать не могут.
Мадина·
25 за всю
Спортом разрешили заниматься спустя 1,6 года только (по показаниям врачей)
Ирина··
В ожидании первенца
Врач не ругал? Или вам можно было набирать? Меня ругают иногда 🥲
Мадина··
Ругали всегда, но я не хотела их слушать и теперь страдаю😂 и провожу работу над ошибками🤡 Ибо я даже на гв ела как не в себя , по сей день со мной +10 кг
Плюс были отеки сильные ,но анализы были чистые.
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Оба раза +9 кг
Ушли быстро, и даже в минус
При ЕР начала через 4 месяцев
Юлия ·
За всю беременность набрала 6 кг
Ирина··
В ожидании первенца
Ого, у меня на 37 +12😁