Ругали всегда, но я не хотела их слушать и теперь страдаю😂 и провожу работу над ошибками🤡 Ибо я даже на гв ела как не в себя , по сей день со мной +10 кг
33 неделя на 10кг уже набрала. В первую берем 17 кг набрала. И потом как доска была. В эту незнаю как будет, возраст и метаболизм дают о себе знать. Спорт сугубо индивидуально, кто-то через неделю уже как новенькая, а кто-то и через пол года себя собрать не могут.
25кг, на момент родов была 81 кг, сейчас 69, вес на весах стоит ужепол месяца, максимум до 68,20 падает, хотя странно, я вижу, что худею, уходят бока, я начала потихоньку заниматься после родов как почувствовала, что легкие упражнения по пару минут могу делать, сейчас нам уже будет завтра 2 месяца, я планирую уже стабильно спортом заниматься, растяжка и тд...(были ЕР)
Но здесь все индивидуально и нужно отталкиваться от ИМТ. У меня, например, изначально дефицит массы тела и эти 16кг абсолютно незаметны и не создают никакого дискомфорта 🤷🏻♀️
В первую беременность было 23кг. Спустя два месяца после родов стала весить меньше, чем до беременности.
Юлия ·
За всю беременность набрала 6 кг
Ирина··
В ожидании первенца
Ого, у меня на 37 +12😁
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Оба раза +9 кг
Ушли быстро, и даже в минус
При ЕР начала через 4 месяцев
Мадина·
25 за всю
Спортом разрешили заниматься спустя 1,6 года только (по показаниям врачей)
Ирина··
В ожидании первенца
Врач не ругал? Или вам можно было набирать? Меня ругают иногда 🥲
Мадина··
Ругали всегда, но я не хотела их слушать и теперь страдаю😂 и провожу работу над ошибками🤡 Ибо я даже на гв ела как не в себя , по сей день со мной +10 кг
Плюс были отеки сильные ,но анализы были чистые.
Настя Щастье·
Мама дочки (8 лет), беременна (33 нед.)
33 неделя на 10кг уже набрала. В первую берем 17 кг набрала. И потом как доска была. В эту незнаю как будет, возраст и метаболизм дают о себе знать. Спорт сугубо индивидуально, кто-то через неделю уже как новенькая, а кто-то и через пол года себя собрать не могут.
Лëля·
Мама двоих (младенец)
Прибавка 8
В день выписки была уже в добеременном весе, а с первым вообще похудела за 10 дней на 5 кг после родов от добеременного веса
Спорт... Тут смотря какие роды... После ер можно с месяца-двух йогу подключать
Зарядку
Потом зал или дом.тренировки, но говорят, тренировки (адреналин) подавляют лактацию
Оливка·
30 и 35😂🙈
Виктория Олеговна🤍·
Мама сына-младенца
25кг, на момент родов была 81 кг, сейчас 69, вес на весах стоит ужепол месяца, максимум до 68,20 падает, хотя странно, я вижу, что худею, уходят бока, я начала потихоньку заниматься после родов как почувствовала, что легкие упражнения по пару минут могу делать, сейчас нам уже будет завтра 2 месяца, я планирую уже стабильно спортом заниматься, растяжка и тд...(были ЕР)
Алина·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
В каждую беременность +12
Катя.·
Мама дочки (12 лет), беременна (40 нед.)
16кг
Но здесь все индивидуально и нужно отталкиваться от ИМТ. У меня, например, изначально дефицит массы тела и эти 16кг абсолютно незаметны и не создают никакого дискомфорта 🤷🏻♀️
В первую беременность было 23кг. Спустя два месяца после родов стала весить меньше, чем до беременности.
Olesya·
+13,5
В 37 недель родила
Катя ·
Первая +16,5 из них половину оставила в роддоме. Сейчас уже +17, но у меня и аппетит лучше.
Активный спорт через полгода.
Виктория·
Мама сына (2 года), беременна (38 нед.)
В первую беременность +5
Сейчас уже +5
Юлия·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Первая 15
Вторая 12
Elvira·
Мама дочки (4 года), беременна (5 нед.)
С 55 до 70 (15кг) 10 оставила в роддоме 5 привезла домой сами ушли спустя пару месяцев .
Виктория·
Мама сына-младенца
Прибавка была +10кг
Прошла неделя, ушло 8кг