Когда у малышей появляется режим сна и бодрствования? Опыт мам: 4 месяца и далее

Вопрос, когда у детей начинает устанавливаться режим? И какое время бодрствования было у ваших малышей ближе 4 месяцам?

У младшего пока только ночной сон примерно в одно и тоже время, днем я пока никак не могу отследить, в среднем каждый раз через час- полтора после кормления он засыпает, и просыпается минут за 15-20 до еды.

И когда стоит начинать отслеживать и устанавливать режим?