alinakkk13
Alina·Мама сына (1 год)
Без заголовка
Рацион на день ☺️
Завтрак: творожная запеканка
Обед: паста с креветками в сливочном соусе
Ужин: боул с тунцом и киноа
На этой неделе ела сладкое, мучное 🫨😪 ходили в гости, бешбармак все дела
И конечно вес стоит на месте
На будущую неделю обещаю себе полностью исключить сладкое и мучное, надеюсь будет прогресс ✌🏼🥰
1
Комментарии
Все на глаз делаю, из всего что было дома)
Творога побольше, творожный сыр 2 ч.ложка, сметана 4 ст. ложки , сахар на глаз, соль, сода щепотка , яйца 3шт, разрыхлитель 1 ч.ложка , ванилин 10 грамм и всё блендером смешать, в духовку на 180гр на 1 час
Нравится Ответить
Можно пожалуйста рецепт творожной запеканки?