Mom.life
mamasya25
mamasya25
mamasya25

Минус 21 кг позади: как стать стройнее, чем до свадьбы? Советы!

Минус 21 кг позади, когда приблизилась к цели стать такой же как в день свадьбы, думая что тогда была хороша,уже хочется достичь еще более идеального результата. Смогу ли я стать еще стройнее,чем даже была всегда до замужества? Но как же еще много нужно для этого 😮‍💨 сейчас до первой цели осталось минус 7 кг, а вот для той цели которую я бы хотела себе еще поставить, это аж еще минус 10 кг 🥲 лучше конечно себя не запускать так, но в период депрессии и самоуничтожения ты об этом мало думаешь.
16.02.2025
2

Лучший комментарий

Комментарии

liswem
liswem
Мне до моего веса, который был в день свадьбы нужно скинуть 40 кг😵‍💫 И мне это кажется невозможным…
16.02.2025 Нравится Ответить
mamasya25
mamasya25
@liswem, стараюсь конечно делать пп
Меньше масла ато и без
Без соусов соков и т д
Не жарю почти
Но обычную еду тоже ем если лень делать пп
Все ем в общем и на дефиците
Не заставляю себя чтобы не срываться. Если сорвусь то отношусь спокойно, я имею право на срыв. И не обязательно каждый день теперь портить и не соблюдать, сорвалась один день хорошенько а дальше пошла по своему плану. И ничего не набирается
16.02.2025 Нравится Ответить
liswem
liswem
@mamasya25, за какое время скинули?
16.02.2025 Нравится Ответить
mamasya25
mamasya25
@liswem, 3 месяца и 10
Дней сейчас
16.02.2025 Нравится Ответить
liswem
liswem
Какая вы молодец🌷
Дальнейших успехов вам💕
16.02.2025 Нравится Ответить
manishkas
manishkas
Как вы это сделали ?😍😍😍😍
Как восхищаюсь такими людьми!
А самое главное, как вы в голове себя настроили? 😩😩😩
Расскажите да 🙏
16.02.2025 Нравится Ответить
manishkas
manishkas
@mamasya25, я человек который в день 550раз чай пью, устала, понервничала, скучно- я иду пью чай с чем нибудь вкусным 😒😒😒
Я не знаю как побороть себя
16.02.2025 Нравится Ответить
mamasya25
mamasya25
@manishkas, меня спасало то что я хоть перекусы и чаи гонять не люблю особо.
16.02.2025 Нравится Ответить
manishkas
manishkas
@mamasya25, ой, это моя болезнь , перекусы. Я неделями норм еду не ем, на перекусах живу 😩
16.02.2025 Нравится Ответить
mimimi0042
mimimi0042
Как вам это удалось?
16.02.2025 Нравится Ответить
___mirage___
___mirage___
А какой рост и какой вес хотите?
16.02.2025 Нравится Ответить
mamasya25
mamasya25
Рост 166см-167 см
Цель была 70 кг
Себе тогда я нравилась и была не полной и фигура хорошая была.
А сейчас близко к этой цели и хочется уже 60 кг
Интересно какой буду тогда
16.02.2025 Нравится Ответить
___mirage___
___mirage___
Вы большая молодец 😻21 кг это прекрасный результат
16.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также