Крутит ноги перед сном: кто сталкивался, что помогает?

Магне Б6 2 т 3 раза в день до 34 недели. Не форте! Просто магне Б6, в форте маленькая дозировка.
Не будет судорог и не будет тянущих болей внизу живота

Пью магний , и на удивление мне помогают шерстяные гетры.
Ноги согреваются и получается уснуть

Тоже мучаюсь с этим, магний не помогает, более менее помогает прохладный душ и сразу в кровать. И каждую ночь перевязываю икры ног эластичным бинтом, в течение ночи снимаю, когда уже в глубокий сон ухожу

Магне В6 и от судорог тоже. Плюс ноги на подушку повыше приподнять. Это проблема у многих беременных

Мне железо помог, магний не помог, но это индивидуально… я помню, это ощущение, не то чтобы крутит, но просто ногам невозможно найти место, неудобно, хочется ногами шевелить постоянно, я так мучалась долго.. но железо снимало основные эти ощущения

Тоже магний б6 пила, ещё судороги были

Всю беременность пью магний, конскими дозами. И каждую ночь я мучаюсь от судорог и болей в ногах. Крутит ужасно . Мне наверно помогут только роды 🙄

Магне Б6 1 табл 3 раща в день, если легче не станет то 2 табл 3 раза

Магний попробуйте попринимать