Сын съел недожаренный куриный шницель на ночь: что делать, если рвотные позывы, но не тошнит?

Сын съел на ночь куриный шницель, который я приготовила мужу, по всему видимому шницель был недожаренный, у сына рвотные позывы сейчас, но не тошнит, я виновата, что делать сейчас не знаю, как ему помочь, всю себя извела уже😭😭😭